O Poder da Criatividade - Breno Luiz

O sonho de muita gente é ser uma pessoa criativa, dessas que conseguem transformar pequenas ideias em grandes soluções. Você pode se tornar uma dessas mentes revolucionárias, e isso é possível em pequenos treinos feitos em apenas 5 dias e meio com esse resumo do livro "O Poder da Criatividade"!

Com um texto objetivo, Breno Luiz nos apresenta os passos fundamentais para desenvolver e potencializar a criatividade de forma simples.

Quer descobrir como? Vem com a gente!

O livro “O Poder da Criatividade”

"O Poder da Criatividade: Seja criativo em 5 dias e meio" foi publicado em 2019 pelo autor Breno Luiz. Com uma escrita objetiva e simples, o autor nos apresenta os segredos por trás de uma mente criativa, além de exercícios práticos que podem potencializar nossa criatividade.

O livro possui 109 páginas divididas em capítulos curtos, todos eles estruturados de forma que proporcione uma leitura separada em 5 dias e meio - exatamente o tempo que o autor indica como o necessário para se tornar alguém criativo.

Quem é Breno Luiz?

Breno Luiz é autor, empreendedor e podcaster brasileiro que desenvolve conteúdo inovador sobre criatividade e empreendedorismo de resultado.

Sua obra "O Poder da Criatividade" já se tornou uma das mais procuradas no nicho de Criatividade e Motivação na Amazon.

Quem deve ler este livro?

Empreendedores e profissionais que desejam desenvolver soluções inovadoras ou ideias com essência criativa vão se beneficiar bastante desse livro.

Estudantes e pessoas que lidam diretamente com o mercado criativo também encontrarão dicas importantes sobre como combater o bloqueio criativo e potencializar ainda mais a criatividade.

O que posso aprender com este livro?

Já vamos logo adiantando que os principais pontos do livro, resumidos em algumas pequenas frases, são estes:

• A criatividade não é um dom, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida;
• Mesmo os exercícios mais simples já podem ajudar a despertar o potencial de nossa criatividade. Esteja atento aos detalhes do mundo;
• Ser criativo é, antes de tudo, se propor a fazer coisas diferentes;
• Problemas podem ser um ambiente fértil para ideias inovadoras;
• O bloqueio criativo é mais fácil de enfrentar do que parece.

O livro é dividido em 5 capítulos curtos, cada um representando 1 dia do projeto para ser criativo em 5 dias e meio. Quer se tornar uma mente revolucionária agora mesmo? Vamos ao resumo!

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Dia 1 - O que é criatividade?

É difícil saber o que exatamente é a criatividade. É possível que você saiba identificar alguém criativo, ou até mesmo os resultados da criatividade, mas defini-la em um só conceito é um desafio.

Porém, o que se sabe é que a criatividade está no DNA humano, e o primeiro passo para desenvolver essa habilidade é entender melhor o que ela é.

E se você precisa de uma definição simples, de acordo com o autor, a criatividade é uma forma de pensar que sai completamente das formas tradicionais e utiliza métodos diferentes.

Isso significa que para ser criativo você precisa estar pronto para fazer exatamente aquilo que ninguém imaginou ou quis botar em prática.

Breno Luiz também explica outros pontos fundamentais sobre a criatividade:

• É uma habilidade que pode ser desenvolvida, assim como qualquer outra. O treino é aliado nesse processo;
• Vai além de só imaginar algo novo: põe em prática. Afinal, não adianta nada ter a ideia mais genial do mundo se ela não foi transformada em algo real. O resultado da criatividade precisa sempre ser uma ação.

Criatividade é sobre um padrão de pensamento

De acordo com "O Poder da Criatividade", qualquer processo cognitivo é resultado de todas as conexões que as diferentes áreas de nosso cérebro formam ao se deparar com um desafio.

Neurocientistas afirmam que a criatividade é resultado de conexões envolvendo pelo menos 3 grandes processos, que incluem:

1. A concentração em uma atividade;
2. O ato de imaginar e criar novos cenários de acordo com as informações que você tem;
3. E a ativação da rede de saliência do cérebro, que ajuda você a resgatar informações antigas, aprendidas por você há muito tempo e que você só lembra que elas existem quando entra em contato novamente com o assunto.

Em outras palavras, ser criativo depende não só de estar disposto a pensar "fora da caixa", mas também de observar o que você tem ao seu redor, se concentrar no processo de criação e aplicar os mais variados conhecimentos que você tem sobre o mundo.

Como exercitar minha criatividade?

Para começar, Breno Luiz sugere alguns exercícios:

1 - Reserve um tempo para ter ideias criativas

A sugestão do autor é você separar um tempo em sua semana (pode ser 1 ou 2 horas de um sábado, por exemplo), para trabalhar em projetos pessoais que envolvam criatividade.

2 - Faça exercícios com temporizador

Proponha exercícios em que você tem 15 minutos para desenvolver um rascunho ou ideia inicial. Não precisa ser nada muito complexo, o importante é chegar em uma ideia diferente e desenvolvê-la depois.

3 - Torne-se uma máquina de ideias

Outra dica já sugerida por outros especialistas em criatividade, e ressaltada pelo autor, é você se propor o desafio de ter 10 ideias diferentes todos os dias.

Parece loucura, mas esse é um ótimo exercício, sobretudo, para a imaginação. Muitas delas serão descartadas por você, mas pode surgir alguma que venha a te trazer sucesso.

4 - Saia da zona de conforto

Se conectar com o mundo é fundamental para alimentar a criatividade. E isso não vai acontecer se você continuar em sua zona de conforto, sempre fazendo as mesmas coisas.

Nos dias em que você se sentir especialmente perdido e sem ideias, explore novos cenários (como parques), novas situações e coloque isso como uma prioridade em sua rotina.

Dia 2 - O que é necessário para ser criativo?

No início deste capítulo "O Poder da Criatividade" conta uma história que apresenta a essência da criatividade. Ser criativo, ao contrário do que muitos imaginam, está longe de ser criar ideias inovadoras do nada.

Na maioria do tempo, a criatividade está ligada ao seu contexto, às atividades que você desempenha e em como você vê o mundo.

Como lidar com problemas?

Já que não temos escolhas e precisamos constantemente lidar com problemas, muitos deles sem soluções imediatas ou fáceis, o melhor é aprender a torná-los uma fonte rica para ideias criativas.

Lidar com eles da forma certa pode ser o segredo que diferencia você, enquanto profissional, de tantos outros que atuam no mesmo mercado.

Informe-se ao máximo

Tentar lidar com um problema de olhos fechados é a pior estratégia que alguém poderia usar, e isso impede que ideias criativas cheguem até você.

De acordo com Breno Luiz, buscar bastante informação é a sua arma de guerra contra os problemas.

Vale buscar o máximo que puder em pesquisas do Google e até mesmo com a experiência de outras pessoas que já passaram pelo mesmo problema.

Avalie seus recursos

Use todas as habilidades que você possui, ou qualquer outro recurso, à seu favor na resolução de problemas. E busque soluções proativas, mas também busque ajuda de familiares e amigos, caso eles possam auxiliar.

Mapeie o que precisa acontecer

Crie estratégias para lidar com o problema, e saiba exatamente o que precisa ser feito para começar a solucioná-lo. Proponha metas e prazos.

Comece a corrigir o problema o quanto antes

Depois de traçar sua estratégia, não espere o "momento perfeito" para começar a agir. Quanto antes você começar a pôr seus planos em ação, melhor.

Pare de procrastinar

Ainda que seja irresistível fugir dos problemas, ainda mais daqueles que são grandes e complicados, não ceda à procrastinação.

Esteja pronto para os sacrifícios

Os problemas são, de fato, uma fonte rica para ideias inovadoras. Porém, é possível que você precise fazer alguns sacrifícios (de tempo, energia, esforço...) para transformar a ideia em realidade.

Esteja pronto para esses sacrifícios porque o resultado final quase sempre vale a pena.

Comunique-se

Mas não pense que dentre os sacrifícios que citamos está, exatamente, a vida social e as amizades. Na verdade, seu trabalho será ainda melhor se você se dispor a ter ajuda de outras pessoas. Não sinta vergonha de pedir apoio.

Mantenha a calma

Se deixar levar pelo problema e entrar em desespero é comum. Mas o estresse e desespero são assassinos cruéis da criatividade, e precisam ser contidos por você se quiser começar a produzir de forma criativa.

Dia 3 - Quais são os segredos para aumentar ainda mais sua criatividade?

Já vimos que os problemas são cruciais para alimentar a criatividade. Mas existem outros elementos que também podem ajudar a te tornar mais criativo.

Alimente sua autoconfiança

De acordo com Breno Luiz, ter uma boa ideia e planejar a aplicação da mesma nem sempre é o suficiente se você não é uma pessoa confiante. A autoconfiança garante para você a calma e a certeza de que conseguirá realizar todos os passos de seus planos.

Caso você não seja uma pessoa com muita confiança, é possível e indicado começar a desenvolvê-la a partir de agora.

Confira alguns dos conselhos do autor para desenvolver sua autoconfiança ainda hoje.

Se arrume melhor

A autoconfiança, muitas vezes, também está relacionada com sua auto-imagem. Não se arrume de acordo com o que você sente, mas de acordo com o que imagina que seja a sua melhor versão.

Isso não significa usar roupas caras, mas mudar o modo como você olha para si mesmo.

Mude (aos poucos) a forma como se vê

A autoconfiança depende de uma boa autoimagem. E mudá-la não é da noite para o dia, mas você pode investir na mudança de pequenos pensamentos sobre si mesmo, aos poucos.

Pense e aja positivo

Achar que as coisas vão dar errado é o primeiro passo para, de fato, errar feio. Ao invés de pensar "isso não vai dar certo mesmo", pense "e se funcionar de verdade?". As possibilidades são muitas e você só verá acontecer se tentar.

Da mesma forma, coloque seu corpo em ação. Ao invés de achar que não consegue fazer algo, vá lá e tente.

Expanda seu conhecimento

Sem conhecimento prático e teórico, mesmo a maior autoconfiança é vazia. Não confunda autoconfiança com arrogância. Aceite que você não sabe de tudo e que sempre há o que aprender na sua área, mantendo um processo constante de capacitação.

Use sua memória para gerar ideias criativas

Não adianta ler sobre milhares de coisas se você não tem uma boa memória. Por isso, o autor sugere que você desenvolva sua curiosidade, mas também cuide de sua mente dessa forma:

1. Coma menos açúcar;
2. Faça meditação;
3. Durma bem todas as noites;
4. Faça exercícios físicos periódicos;
5. Tome sol e mantenha o nível de vitamina D estável;
6. Evite o consumo constante e excessivo de álcool.

Dia 4 - Como lidar com o bloqueio criativo?

Breno Luiz sugere uma série de ações que podem ajudar você a começar a enfrentar o bloqueio criativo desde já, que resumo em cinco passos:

1. Pare de focar no problema. Descanse, vá dar um passeio ou até mesmo assistir algo que goste;
2. Enfrente o medo, dor ou qualquer outra emoção negativa relacionada a seu processo criativo;
3. Preste atenção em seu processo de trabalho. Se você se sente improdutivo, talvez a culpa esteja nos hábitos e rotina que você construiu na hora de trabalhar;
4. Quando estiver trabalhando, esqueça completamente os problemas pessoais. Separe um tempo de sua rotina para lidar exclusivamente com esses problemas;
5. Pare de assumir mais compromissos do que o que você pode cumprir. Prazos apertados aumentam a tensão, o que diminui a criatividade.

Dia 5 - O que fazer para potencializar a criatividade?

Outro passo importante pode ser aplicar técnicas que ajudam a potencializar significativamente o seu poder de criar coisas novas. São elas:

Se proponha exercícios hipotéticos. Por exemplo, o que você faria se tivesse R$100 mil para gastar em um único dia?

1. Saia da rota (e da rotina) de vez em quando;
2. Conheça coisas diferentes;
3. Invente histórias;
4. Compre bugigangas e objetos diferentes;
5. Desenvolva o hábito de conversar com sua própria mente;
6. Tenha hobbies criativos.

Mais conteúdos sobre criatividade

O autor Austin Kleon, em "Roube Como um Artista - 10 Dicas Sobre Criatividade", conta como você pode fazer algo autêntico se baseando nas ideias de quem te inspira. Você pode estimular sua criatividade saindo da sua zona de conforto e cercando-se de pessoas que te apoiam e agregam para seu processo criativo.

Em "Inovação e Espírito Empreendedor (Prática e Princípios)", o autor Peter Ferdinand Drucker defende a teoria de que criatividade e inovação não são atos de genialidade, mas sim um estudo, uma busca e um planejamento que exige disciplina para seguir passos sistemáticos. Ele considera que para inovar é necessário ter disciplina para aplicar as técnicas certas.

Por fim, Ed Catmull, autor do livro "Criatividade S. A." aconselha: sempre dê maior preferência às pessoas do que às ideias, pois pessoas criativas criam boas ideias, mas boas ideias podem ser destruídas por equipes ruins.

Então, como posso usufruir do poder da criatividade?

• Não adie a sua transformação em alguém mais criativo. Comece a exercitar essa sua habilidade ainda hoje;
• Evite pensar que criatividade é um dom ou algo que você não possui;
• Mude a sua forma de ver o mundo e use mesmo pequenas situações para criar ideias e coisas;
• Ponha as melhores ideias em ação, não fique só no campo da imaginação;
• Busque ajuda para seus projetos quando necessário;
• Enfrente o bloqueio criativo com inteligência.

"Espera aí! Mas não são 5 dias e meio?" Bem, Chris Leão, escritor do prefácio do livro, diz:

"O autor reúne dicas para que em 5 dias e meio você desenvolva uma rotina de criatividade. Por que 5 dias e meio? Que tal usar a criatividade para descobrir?"

Gostou desse resumo do livro "O Poder da Criatividade"?

Está pronto para se tornar uma pessoa de mente revolucionária e ideias inovadoras ainda hoje? Se você gostou, deixe seu comentário e aproveite para dar uma olhada na obra completa! É só clicar na imagem abaixo.