O livro best-seller “Quem Mexeu no Meu Queijo?”, do autor Spencer Johnson, é uma narrativa que nos leva a refletir sobre nossas reações e atitudes diante de situações inesperadas que aparecem em nossas vidas.

Mais do que isso, a obra oferece diversos ensinamentos sobre nossos processos internos de mudança, aceitação, enfrentamento do medo, e serve de inspiração para que possamos lutar por nossos objetivos e alcançarmos a transformação pessoal.

Amarre seu tênis e prepare-se, pois neste PocketBook você vai entrar em um labirinto em busca do seu queijo!

O livro “Quem Mexeu no Meu Queijo?”

Com 109 páginas e grandes ensinamentos, o best-seller, “Quem Mexeu no Meu Queijo?”, de Spencer Johnson, apresenta maneiras diferentes de lidar com as mudanças da vida.

Dessa forma, a obra é uma parábola que narra a história de quatro personagens: Sniff e Scury, dois ratos que se adaptam rápido frente aos acontecimentos; e Hem e Haw, dois homenzinhos que têm dificuldades de se adaptar às novas circunstâncias.

Quem foi Spencer Johnson?

Spencer Johnson foi psicólogo e autor de diversos livros motivacionais, dentre eles “O Novo Gerente-Minuto” e “Como Sair do Labirinto”.

O volume de exemplares vendidos por Johnson ultrapassa 10 milhões, sendo traduzido para mais de 25 línguas.

Por que ler “Quem Mexeu no Meu Queijo?”?

“Quem Mexeu no Meu Queijo?” é recomendado para todos que queiram aprender a lidar com situações diversas, não tendo medo de enfrentá-las.

É uma narrativa cheia de ensinamentos sobre como olhar a vida de maneira diferente, aprendendo que agir com a cabeça é melhor do que se apegar ao passado.

Quais são os pontos principais de “Quem Mexeu no Meu Queijo?”?

O queijo é apenas uma metáfora sobre seus anseios;
Agir rápido nas situações inesperadas;
Assumir o controle da situação;
Libertar-se do medo;
Ser resiliente frente às dificuldades;
Seguir em frente.

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A História da história

Mudanças. Essa história contada pelo autor Spencer Johnson trata de transformações espontâneas em nossas vidas, de modo que a única resistência encontrada somos nós mesmos.

Dessa forma, o livro começa retratando um grupo de amigos que haviam se reunido para relembrar os tempos de escola, quando surge uma discussão de que a vida de cada um mudou de uma maneira que eles nunca imaginariam.

E, para ilustrar isso, um dos amigos conta a história de “Quem Mexeu no Meu Queijo?”, uma narrativa com quatro personagens: Sniff e Scury (ratos) e Hem e Haw (homenzinhos), que viviam à procura de um Queijo especial, acreditando que este os tornaria mais prósperos e realizados.

Para isso, os quatro percorriam todos os dias um labirinto confuso em busca desse produto, usando as habilidades que adquiriram com a vasta experiência de vida ao longo dos anos.

Até que encontraram… Sim! Cada um encontrou seu queijo no Posto C, o que mudou totalmente suas rotinas.

Os hábitos e comportamentos dos homenzinhos se transformaram, pois, agora, eles já sabiam onde encontrariam o queijo, não se importando com as circunstâncias que fizeram com que o produto estivesse ali.

O que é a vida plena?

Após encontrarem o queijo, Hem e Haw, os personagens humanos, acreditavam que a vida plena já estava garantida, afinal, tiveram de se esforçar para achar o que tanto almejavam. Se davam ao luxo de acordar tarde, pois não havia mais a preocupação ocasionada pela procura.

Entretanto, Sniff e Scury, os ratinhos, mantinham a mesma rotina, acordando cedo e verificando se algo havia mudado, pois mesmo que já tivessem encontrado o que queriam, era preciso mantê-lo.

Até que o Queijo desapareceu, como já presumiam os ratos.

Conforme narrado pelo autor Spencer Johnson em seu livro, os bichinhos reagiram rápido, voltando à etapa de busca, enquanto os humanos estavam incrédulos, haviam tirado a felicidade deles. Continuavam sem saber o que fazer, imóveis.

Não demorou muito para que os ratos encontrassem um novo estoque de queijo, enquanto os humanos ainda estavam na fase de negação, tentando culpar alguém pelo que tinha acontecido.

Perdendo o controle

Demorou, mas os homenzinhos tomaram uma decisão: todos os dias retornavam ao posto onde haviam encontrado o queijo e se sentavam lá, à espera de que ele voltasse novamente.

No entanto, Haw, um dos homenzinhos, percebeu que isso era perda de tempo, que não adiantava mais ficar se lamentando pelo queijo de ontem, era hora de procurar o novo.

Segundo o autor Spencer Johnson, ele entrou novamente no labirinto e, cada vez que se sentia desmotivado, lembrava-se do motivo de estar fazendo aquilo, assumindo o controle da situação.

E à medida que sentia medo de nunca mais encontrar o que procurava, se libertava dele ao mover-se para uma nova direção, refletindo sobre tudo que estava acontecendo, tornando a procura divertida e motivadora ao imaginar-se mentalmente consumindo o queijo, seu cheiro e o gosto.

Assim era bem mais fácil acreditar que o encontraria.

Um novo posto

Haw começou a desvendar o labirinto o mais rápido que podia, seguindo pistas e descobrindo novos pedaços pequenos de queijo, embora o posto estivesse vazio. Pegou os poucos pedaços de queijo que restavam e os levou para Hem, que, embora apreciasse o gesto do amigo, não queria um novo queijo, mas sim o antigo.

Na narrativa do livro “Quem Mexeu no Meu Queijo?”, Haw então continuou com sua busca, não se importando com o medo que sentia de não encontrar o queijo, pois este não iria paralisá-lo como fizera com Hem.

Pensou em como havia se transformado desde que decidiu voltar ao labirinto e optou por aventurar-se pelos cantos que ainda não conhecia, sem medo, pois agora havia se libertado das amarras do passado, não pensava mais na vida de antes.

Encontrou um novo posto cheio de queijo, o posto N!

Transformações

Quando se deparou com a quantidade de queijo que havia encontrado no novo posto, notou que era o maior posto que já encontrou, havia muito queijo por todos os lados.

Haw percebeu que acreditar que iria encontrar o queijo foi essencial para que realmente o encontrasse, e que o labirinto foi o seu processo de mudança.

Percebeu que, às vezes, ficamos tão ansiosos por querer atingir nossos objetivos, que esquecemos de aproveitar o caminho e compreender que ele é transformador.

Pensou em voltar para encontrar Hem, mostrá-lo o novo posto e compartilhar com ele o que havia encontrado, mas refletindo sobre tudo que havia acontecido, percebeu que Hem deveria encontrar o seu processo de mudança para que acreditasse que era possível atingir os objetivos.

O autor Spencer Johnson conta que ele aprendeu também a se planejar a fim de que nunca mais lhe faltasse nada, sempre atento aos indícios para que não fosse surpreendido novamente. Havia se tornado um novo homem.

Voltando à primeira história

Você se lembra da primeira história contada pelo autor Spencer Johnson? A história dos amigos que estavam em uma confraternização da turma da escola e que começaram a narrativa de “Quem Mexeu no Meu Queijo?”.

Quando um dos amigos terminou de contá-la, todos começaram a refletir sobre os personagens, visando encontrar o que deveriam mudar em si mesmos para que não se tornassem pessoas com medo de desafios.

Compreenderam que, embora essa história pareça um conto infantil, ela tem muito a nos ensinar sobre a vida e sobre como a estamos levando.

Por fim, o grupo se despediu. Afinal, já estava na hora de sair do posto.

E você, já saiu do posto hoje?

Livros sobre mudança de mentalidade

Em “O Poder da Positividade”, Geraldo Rufino nos mostra que adotar uma mentalidade positiva frente aos problemas reduz as chances de desespero, pois temos o controle da situação. O autor ressalta que temos o poder de alcançar tudo que desejamos, basta acreditar.

Já em “Desperte seu Gigante Interior”, Tony Robbins vai te fazer agarrar as mudanças, pois elas são oportunidades de crescimento. O livro aponta a importância de deixar as crenças do passado para alcançarmos nossos objetivos, por meio de uma transformação profunda em nós mesmos.

Outro livro muito indicado para você que quer fazer da transformação o seu queijo é “Des Foda-Se”. Nesse livro, Gary Bishop apresenta a perseverança como uma jornada para o sucesso, em que devemos aceitar o passado mas não nos apegarmos a ele, e que mudar se faz necessário para viver.

Como posso aplicar o conteúdo de “Quem Mexeu no Meu Queijo?”?

Esteja atento a incertezas e prepare-se para elas;
Não ignore os indícios de que algo vai mal;
Não tenho medo de mudanças;
Aja com a cabeça quando uma situação inesperada acontecer;
Seguir em frente é a melhor maneira de vencer o medo;
Aproveite o caminho como um processo de transformação;
Encontre seu queijo, mas esteja preparado caso ele desapareça.

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Esperamos que você tenha gostado do nosso resumo e consiga aplicar os ensinamentos do autor, Spencer Johnson, na sua vida. Deixe sua opinião nos comentários, seu feedback é muito importante para nós!

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Quem Mexeu no Meu Queijo? - Spencer Johnson

Aprenda com uma parábola simples e divertida como lidar com a mudança para viver com menos estresse e alcançar sucesso nas mais diferentes áreas da vida.