Choose Yourself - James Altucher

¿A veces sientes que puedes hacer algo diferente para lograr el éxito? Más que eso, ¿quieres generar confianza en ti mismo y tomar decisiones centradas en tu bienestar? Si la respuesta es sí, el libro "Choose Yourself", del autor James Altucher, fue hecho para ti.

El mundo ha cambiado mucho y sigue cambiando, los mercados prosperan y entran en crisis constantemente, algunos empleos desaparecen y las nuevas tecnologías revolucionan la industria todos los días.

Vivimos en una época de inestabilidad y necesitamos aprovecharla para tener éxito.

Entonces, sigue leyendo este resumen para entender cómo debes tomar el control de tu vida, tomar tus propias decisiones y ser victorioso.

Sobre la obra "Choose Yourself"

El libro "Choose Yourself" fue publicado en 2013 por el autor James Altucher y muestra una forma diferente de hacernos analizar nuestra propia vida.

A lo largo de sus 274 páginas, este bestseller presentará ideas que te darán una nueva perspectiva para guiar tus elecciones y ser feliz, o sea, te mostrará el camino para alcanzar el valiente nuevo mundo.

Sobre el autor James Altucher

James Altucher es empresario, maestro de ajedrez, inversor y escritor. Especializado en emprendimiento, ha creado 20 empresas y las ha vendido a precios elevados.

Sus libros y textos ya han aparecido en vehículos de gran circulación, como el Wall Street Journal y The Huffington Post, y su sitio web ya ha tenido más de 10 millones de visitas.

¿Este libro es recomendado para quién?

La obra "Choose Yourself" es ideal para quienes quieren alcanzar la realización profesional y el crecimiento personal.

En este resumen te enseñaremos una nueva filosofía que te ayudará a tomar el control de tu propia trayectoria y tomar decisiones que te llevarán al éxito, a través de un cambio de hábitos.

Para hacer eso, ¡solo cree que eres la persona más importante en tu vida!

Ideas principales del libro "Choose Yourself"

Entre el contenido presentado por el autor James Altucher, hemos recopilado las mejores estrategias para que desarrolles habilidades y conocimientos para salir victorioso:

• Toma el control de tu vida, toma decisiones y logra el éxito tan esperado;
• Puede que nunca encuentres tu propósito, así que no te preocupes por eso;
• Cuidar el cuerpo es esencial para estar enfocado y listo para actuar en el mundo de los negocios;
• El valor es más importante que el precio en el momento de la venta.

Overview: El fin del Sueño Americano y el Surgimiento de Una Nueva Era

¿Has escuchado sobre el Sueño Americano o American Dream? Es aquel período de la historia estadounidense donde las familias se enfocaron en el consumo y, por lo tanto, pasaron una imagen de felicidad con sus autos de 0 km, sus casas enormes y productos sofisticados.

Este período ocurrió después de la Segunda Guerra Mundial, porque, con los Estados Unidos entrando al conflicto, los hombres fueron convocados por el ejército y dejaron a sus familias en casa.

Como explica el autor James Altucher en su libro "Choose Yourself", sin esposos y, por lo tanto, sin la principal fuente de ingresos, las mujeres ingresaron al mercado laboral para ser las nuevas proveedoras de la familia.

Con el final de la guerra, los esposos regresaron a sus casas y fueron reinsertados en el mercado laboral. Así, los ingresos familiares aumentaron considerablemente, ya que las mujeres continuaron trabajando y generando ingresos.

Con el ingreso adicional, las familias se dieron cuenta de que tenían la capacidad de comprar autos, casas más grandes y gastar dinero en formas nuevas que antes no eran posibles. Siendo influenciados por un marketing cada vez más agresivo, que estimulaba el consumo constante, la imagen estándar de la familia estadounidense perfecta se formó viviendo el Sueño Americano.

Despertando del Sueño...

El Sueño Americano duró hasta 2008. La gran crisis económica que comenzó ese año hizo que las empresas tuvieran que reducir los costos para sobrevivir, por lo que se hicieron despidos masivos y comenzaron a reemplazar personas por máquinas.

Como cuenta el autor James Altucher, esto afectó a gran parte de la población, reduciendo el poder adquisitivo de los consumidores. Además, los trabajos encontrados eran temporales y no atraían la atención de los trabajadores.

Entonces, entramos en una nueva era...

La Era del Elige a Ti Mismo

Según el libro "Choose Yourself", vivíamos en una época en la que siempre dependemos de otras personas para tomar decisiones y controlar nuestras vidas.

Tu vida profesional se basó en seguir trabajando y con la esperanza de que algún día tu jefe te eligiera para ser ascendido. Fue una vida sin autonomía, basada en un viejo modelo en el que los grandes líderes tomaban la decisión por ti.

Incluso las industrias creativas sufrieron por esto. Desarrollaste tu idea y tu trabajo, podría ser una obra de teatro, una película o un anuncio, pero para sacar ese trabajo de los planes, el ejecutivo necesitaba elegir tu idea.

¡Pero los tiempos han cambiado! Vivimos en una nueva era y ahora es el momento de mostrarle al mundo que tu éxito depende solo de tu esfuerzo. ¡Este es el momento de elegirte!

Y para tener éxito, solo necesitas los siguientes ingredientes: autoconfianza y, probablemente, un computador o smartphone.

El centro de esta filosofía es la libertad personal, afirma el autor James Altucher en el libro "Choose Yourself". El mundo moderno nos ofrece una gama de tecnologías e información que nos dan la autonomía para perseguir nuestros objetivos, tomar nuestras propias decisiones y establecer el camino que queremos seguir.

¿Escribiste un libro? Publícalo en Internet. ¿Produjiste una serie? Divúlgala en YouTube. Hoy vivimos en un mundo en el que no tenemos que depender de nadie para tener éxito. En esta nueva era, somos libres de hacer lo que queramos y el dinero es solamente una consecuencia de nuestro éxito.

Sé que mientras estás leyendo este resumen, puedes pensar que esta es una realidad utópica y que no hay manera de que una vida como esta pueda funcionar. Pero a partir de ahora, te mostraré los detalles de este pensamiento y el paso a paso para que adoptes esta filosofía.

Miedo al rechazo

En el libro "Choose Yourself", el autor James Altucher dice que muchas personas han visto a alguien en un lugar aleatorio y pensaron: "¡Guau! Encontré al hombre / mujer de mi vida". Al mismo tiempo, la gran mayoría de estas personas se fueron sin tomar ninguna iniciativa.

Esto se debe a que los seres humanos tenemos miedo al rechazo y hacemos todo lo posible para evitarlo. Por lo tanto, algunas personas pierden la oportunidad de conocer el amor de sus vidas debido al temor de ser rechazadas y, más que eso, esperan que la otra persona tome la iniciativa.

Es por este miedo que dejamos que otras personas tomen decisiones por nosotros y, cuando esto sucede, podemos estar perdiendo grandes oportunidades.

Pero, ¿qué hacer para superar esto?

El autor James Altucher explica que debes tener el control de tus sueños sin depender de otros para ejecutar tus planes. Entonces, en la siguiente parte del resumen, entenderemos cómo podemos trabajar mejor nuestros cuerpos, mentes, emociones y, también, nuestro espíritu a favor de una vida exitosa.

Overview: Cuerpo, Mente, Emoción y Espíritu

Para tener éxito en los nuevos tiempos de libertad personal, debes estar preparado. Sabemos que enfrentar el miedo al rechazo y ser el principal responsable de tus decisiones puede parecer aterrador, pero es un desafío que debe realizarse constantemente.

Entonces, para elegirte, cuídate y desarrolla tus estados físico, mental, espiritual y emocional.

Cuerpo

Según el autor James Altucher en su libro "Choose Yourself", para tener éxito, nuestro cuerpo necesita estar en pleno funcionamiento. Entonces, siga los consejos a continuación:

• Duerme bien, entre 7 y 9 horas por noche, para tener energía y disposición en tu día;
• Ten una dieta regulada, con una alimentación equilibrada y aportando los nutrientes necesarios;
• ¡Practica ejercicios! Caminata, natación, bicicleta o artes marciales son algunos de los ejemplos, pero lo más importante es tener una rutina de actividades físicas que mejorarán tu calidad de vida.

Mente

Alineada con el cuerpo, necesitamos desarrollar nuestras características mentales:

• No te preocupes por las cosas malas sobre las que no tienes control, esto puede causar agotamiento mental, porque usualmente gastamos energía para intentar solucionar algo que no será posible;
• Trabaja tu mente para tener ideas: lee muchos libros, sitios web y revistas, y haz el siguiente ejercicio: a partir de tus lecturas, siempre haz una lista de las 10 ideas que puedes extraer de la lectura. Al hacer esto, tu cerebro se centrará en cosas productivas en lugar de cosas malas, señala el autor James Altucher.

Emoción

Como se afirma en el libro "Choose Yourself", tener un sistema emocional equilibrado es crucial para tener éxito. Tus emociones necesitan colaborar con tu proceso de toma de decisiones:

• Elimina la negatividad y piensa positivo;
• No te rodees de personas que te dejan irritado y puedan "derribarte", agotar tu energía y afectar tus emociones;
• Al eliminar esta barrera y pensando en positivo, guiarás tus emociones hacia un estado optimista y pleno.

Espíritu

El autor James Altucher explica que estar con el espíritu preparado significa estar enfocado en tus logros y listo para enfrentar los desafíos que pueden surgir:

• No te pierdas en el tiempo: no sirve de nada imaginar el futuro y recordar del pasado, concéntrate en el presente, porque ahora es cuando puedes generar acciones y resultados;
• "Viajar en el tiempo" puede conducir al agotamiento mental e inhibir la liberación de todo tu potencial;
• Siempre enfócate en los detalles que te rodean, observa todo lo que te rodea. Esto dirigirá tu atención a lo que sucede a tu alrededor y te ayudará a no estar vagando por el tiempo.

Crea hábitos

Pero de nada sirve desarrollar todos estos aspectos una vez y después de un tiempo volver a la normalidad. Necesitamos agregar todo eso a nuestra rutina, crear hábitos.

El cambio en tu realidad comienza dentro de ti. Crea hábitos que serán parte de tu rutina y ayudarán a mantener la salud de los cuatro cuerpos mencionados. Por ejemplo, hábitos de actividades físicas, de lectura y de analizar lo que te rodea pueden ayudarte en tu objetivo.

En este punto, el libro "Choose Yourself" trae un gran hábito: ayudar a las personas. James Altucher dice que ayudar a otros libera oxitocina, la hormona de la felicidad. Nos hace más felices, más tranquilos y nos mantiene saludables.

Overview: Agregando Valor

Sabemos cómo cuidar nuestro cuerpo, pero ¿cómo podemos ganar dinero en la era del "elige a ti mismo"?

El autor James Altucher luego presenta la siguiente historia: Bryan Johnson era vendedor de una compañía de tarjetas de crédito. Era el responsable de visitar los establecimientos y convencerlos de que utilizaran los servicios de la empresa.

Un día, cansado de ser un empleado, abrió su propia empresa, haciendo lo mismo que antes, pero por su cuenta.

Siempre podemos invertir en nuestra propia empresa, pero tener experiencia en un área en particular, especialmente en el caso de Johnson, que era el principal responsable de la etapa de ventas, simplifica un poco el desafío.

Ahora, si ya conocemos todo el proceso y el flujo de la demanda, es suficiente para continuar nuestro servicio. Seremos jefes de nosotros mismos y, con determinación y compromiso, tendremos éxito en el proceso.

Es importante saber vender y agregar valor a tu producto. El objetivo principal de la venta no será el precio, sino el valor que podrás agregar y la forma en que tu marca ayudará al cliente a resolver tu problema.

¿Qué dicen otros autores al respecto?

Ryder Carroll, autor del libro "El Método Bullet Journal", muestra que, según estudios, alrededor de 70 mil pensamientos pasan por nuestras mentes todos los días. Eso sería suficiente para escribir un libro. ¡Es demasiado!

Sin embargo, a diferencia de un libro, nuestros pensamientos están en todas partes, lo que dificulta nuestra comprensión en lo que es más importante. Entonces, no podemos enfocarnos directamente en estas cosas y terminamos desorganizados y abrumados.

Por lo tanto, el autor enfatiza la importancia de crear una manera de poner orden en este caos de pensamiento. Una de las mejores formas de hacerlo es escribiendo.

En el libro "Now, Discover Your Strengths", los autores Marcus Buckingham y Donald Clifton afirman: en las escuelas y los lugares de trabajo, se nos anima a encontrar y corregir nuestras debilidades, siempre con el objetivo de aumentar nuestra productividad. Si nos detenemos a pensar, debemos enfocarnos en lo contrario, que son nuestros puntos fuertes.

Según Lynda Gratton, autora del libro "La Vida de 100 Años", la familia, los amigos, la salud y el aprendizaje son los ingredientes intangibles, pero necesarios para una vida rica y gratificante.

Cierto, pero ¿cómo puedo aplicar esto en mi vida?

Ahora que hemos entendido todos los detalles del libro "Choose Yourself", debemos ponerlo en práctica:

La búsqueda de propósito

No te centres en la búsqueda incesante de un propósito. Si no has encontrado el tuyo, ¡no te preocupes! Muchas personas sólo encuentran su gran objetivo en la vida después de mucho tiempo, y algunas ni siquiera lo encuentran.

¡Así que disfruta tu vida y trata de trabajar con lo que te gusta y lo que te da placer!

El camino del éxito

Mucha gente piensa que mentir y hacer trampa es la mejor manera de ganar dinero, pero no lo es. Esto puede funcionar a corto plazo, pero ya se decía: la mentira tiene piernas cortas y todo va cuesta abajo cuando te descubren.

Cuando no trabajas con honestidad, la gente pierde confianza en ti y esto, en consecuencia, te lleva al fracaso.

Por esta razón, sé honesto no sólo en la vida, sino también en los negocios, conquista la confianza de las personas, crea lazos y desarrolla negocios rentables. El autor James Altucher aconseja: ¡agrega este hábito a tu rutina y tu éxito será una consecuencia!

Dicho esto, para acceder a estos nuevos tiempos, sigue los pasos a continuación:

• Desarrolla tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu emoción;
• Crea hábitos. Te llevarán al éxito;
• Sé honesto;
• Aprende agregar valor en ti, tu empresa y tu producto;
• ¡Eres el gran tomador de decisiones en tu vida! ¡Elige tú!

¿Te gustó este resumen del libro "Choose Yourself"?

¡Es hora de aplicar los consejos del autor James Altucher en tu vida! Déjanos tu feedback, ¡es muy importante para nosotros!

Y si deseas obtener el trabajo completo, compra el libro haciendo clic en la imagen a continuación: