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¿Necesitas mejoras en tus relaciones personales o profesionales? ¿Estás decidido a cambiar o deshacerte de un comportamiento? ¡El libro "PNL para Dummies", de las autoras Kate Burton y Romilla Ready, te ayudará de una manera que revolucionará tu vida!

Entre muchas otras cosas, la Programación Neuro-Lingüística (PNL) te ayuda a gestionar estados emocionales, mejorar tu forma de comunicarte y ser más competitivo en el mercado en el que operas.

Si estás buscando alguna de estas cosas, o si aún no has profundizado en PNL, este libro es para ti. ¡Continúa con este resumen y descubre más sobre este libro, qué es PNL y cómo puede cambiar tu vida!

El libro "PNL para Dummies", del original en inglés "Neuro-linguistic Programming Workbook for Dummies", fue escrito por Kate Burton y Romilla Ready.

Lanzado en 2004, el trabajo tiene 248 páginas y ha sido, desde su origen, el primer contacto de miles de personas con el tema de la programación neurolingüística. En este libro, se presentan todos los conceptos, pero de manera simple y accesible.

Además, el trabajo combina enseñanzas teóricas y prácticas, parte de la historia de la creación de esta ciencia y presenta casos y ejemplos de éxito. Por todo esto, se recomienda para principiantes que quieran practicar programación neurolingüística.

Sobre las autoras Kate Burton y Romilla Ready

Kate Burton es coach de ejecutivos y líderes internacionales. Además, tiene experiencia en comunicaciones corporativas en TI y ayuda a líderes, equipos y personas comunes con abordajes prácticos de PNL.

Trabaja con Hewlett Packard, KPMG y Microsoft, y es autora bestseller de otros cuatro libros (dos en asociación con Romilla Ready).

Romilla Ready es Maestra Especialista en Programación Neurolingüística y directora de Ready Solutions, empresa fundada en 1996. Imparte seminarios de capacitación en el Reino Unido y en el extranjero, tiene artículos sobre gestión del estrés y aplicaciones de la PNL.

"PNL para Dummies" es un libro muy recomendado para vendedores y consultores en general, para desarrollar su poder de influencia. El trabajo también es adecuado para emprendedores y administradores.

Dejando el campo profesional, la programación neurolingüística aún puede ayudar si tú (o alguien a quien amas) está sufriendo problemas como depresión, fobias, ansiedad, enfermedades psicosomáticas, trastornos del aprendizaje, entre otros.

Ideas principales del libro "PNL para Dummies"

Las autoras Kate Burton y Romilla Ready hicieron una gran asociación y obtuvieron varias ideas sobre la programación neurolingüística:

La PNL busca entender cómo te sientes, piensas y ves algunas situaciones cotidianas;

Una de las esencias de la programación neurolingüística es encontrar tu propia determinación;

Disfruta de los beneficios de la PNL en el trabajo, en casa, con tu familia y a tu alrededor;

Cómo puedes aplicar la PNL en tu vida diaria (personal y profesional).

La programación neurolingüística (o PNL) para las autoras Kate Burton y Romilla Ready consiste nada menos que un entrenamiento para ganadores.

Esto se debe a que la PNL busca comprender cómo te sientes, piensas y ves algunas situaciones cotidianas.

El libro "PNL para Dummies" busca llegar a quienes están encantados con las personas. No, la PNL no es solo para "mentalistas", psicólogos, parapsicólogos o cualquier cosa por el estilo.

En este trabajo, las autoras pretenden hacer que la PNL sea accesible, fácil y útil para todos. Pero, después de todo, ¿qué es la PNL?

Es la forma en que nuestro consciente e inconsciente se comporta con base en la idea de que experimentamos el mundo a través de todos los sentidos que tenemos.

Establece una relación contigo mismo y con las personas que te rodean;

Date cuenta de que el mundo cambia cuando usas todos los sentidos;

Cuando tus actitudes no estén funcionando, haz algo diferente.

Sobre la base de estos cuatro pilares, las autoras Kate Burton y Romilla Ready nos llevan a una experiencia para nuevos niveles de logro, felicidad, aventura y éxito.

"Si siempre haces lo que siempre has hecho, siempre obtendrás lo que siempre has obtenido."

Por lo tanto, ¡bienvenidos al desafío de un mundo nuevo!

Según el libro "PNL para Dummies", el objetivo de la PNL con respecto al cambio tiene como objetivo mostrar que pueden ser fáciles.

Una de las esencias de la programación neurolingüística es encontrar tu propia determinación, aquello que te mantiene enfocado en tu carrera y vida personal.

¡Sí, esta es la receta básica para que logres tus objetivos con energía y confianza!

Poniéndolo en práctica, puedes usar niveles lógicos de PNL para observar cómo van sucediendo las cosas en tu día a día y especialmente a tu alrededor.

Imagina que necesitas tomar una decisión muy importante sobre un cambio en particular y aplicas el siguiente proceso:

Reconoce que las cosas no están alineadas: reconoces cuando algo no es cómodo y necesitas que las cosas sean diferentes;

Descubre dónde debe producirse realmente el cambio: un ejercicio para averiguarlo es hacerte preguntas que te ayudarán a saber dónde debe producirse el cambio;

Una vez que hayas identificado el nivel lógico, vuelve a alinearlo con los demás: los hábitos o cambios simples se pueden ajustar más fácilmente.

Un consejo de las autoras Kate Burton y Romilla Ready: para que el cambio sea realmente fácil, necesitas el momento y el lugar adecuados, desde objetos externos, como equipos, hasta cosas internas, como tus pensamientos y experiencias.

Kate Burton y Romilla Ready esperan que, al leer este libro, disfrutes de los beneficios de la PNL en el trabajo, en casa, con tu familia y a tu alrededor.

Por lo tanto, en esta parte del resumen del libro "PNL para Dummies", separamos nueve pautas específicas de las autoras:

No esperes que alguien más haga algo que tú puedas hacer;

Deja en claro lo que realmente quieres en cada momento de tu vida.

2. Gestiona tus relaciones personales y profesionales

Si lo que estás haciendo no funciona, cámbialo.

3. Negociando una situación de ganancia mutua

Comienza con el resultado deseado y usa el resultado más específico cuando estés alcanzando una negociación;

Anota tus criterios para que se prioricen los más importantes.

4. Define quiénes son los objetivos de ventas

Los principios de la PNL te alientan a construir relaciones sólidas de ventas;

Los buenos vendedores asocian el beneficio del producto con el deseo del cliente;

La gente te "compra" antes que el producto, enfatizan las autoras Kate Burton y Romilla Ready. Así que primero conéctate con el comprador.

A través de tu lenguaje, toca a todas las personas en la audiencia;

Siéntete seguro cuando hables en público.

6. Administrando tu tiempo y recursos preciosos

La planificación a largo plazo es mucho más fácil;

Tu experiencia será mejor si entiendes cómo es tu relación con el tiempo.

Es la acción la que hace realidad tu sueño;

El entrenamiento tiene como objetivo ayudar a las personas a mantener el equilibrio y la armonía, como se indica en la obra "PNL para Dummies".

La programación neurolingüística busca una conexión entre la mente y el cuerpo. La PNL ve a las personas como un sistema que necesita equilibrio;

La PNL te ayuda a mantenerte enfocado en quién eres y cuáles son tus valores para estar en sintonía con tu salud.

Cada individuo aprende de una manera y la PNL respeta eso;

Sé curioso cuando aprendas una nueva habilidad.

No te preocupes, depende de ti decidir cómo se aplicarán estos consejos.

No hay necesidad de entrar en pánico, ¡esta tarea involucra el séptimo arte! Así que prepara tus palomitas de maíz y mira las excelentes recomendaciones que las autoras Kate Burton y Romilla Ready brindan en el libro "PNL para Dummies":

Diez películas que incluyen procesos de PNL

"Quiero ser como Beckham" - Gurinder Chadha;

"Campo de sueños" - Phil Alden Robinson;

"Un sueño de libertad" - Frank Darabont;

"Lecciones inolvidables" - Ramón Menéndez;

"Las tres caras de Eva" - Nunnally Johnson.

En el libro "Focus", Daniel Goleman sostiene que la práctica solo te acerca a la perfección si se hace con inteligencia, es decir, si la persona que está practicando utiliza este tiempo para hacer ajustes y mejoras. Cuánta atención prestas durante la práctica es crucial.

Jack Welch, en "Winning", señala que siempre debemos buscar calidad en nuestra vida profesional. Si no estás satisfecho con tu trabajo, busca un trabajo que te brinde emoción en tu carrera. Es muy importante que no te sientas demasiado cómodo y salgas de tu zona de confort.

Por último, en "Convence en 90 segundos", Nicholas Boothman muestra diferentes técnicas para vender, entrevistar y liderar con mucha más facilidad a través del lenguaje.

Cierto, pero ¿cómo puedo aplicar esto en mi vida?

Ahora que has seguido los principios básicos del libro "PNL para Dummies", ¿qué tal reforzar algunos puntos?

Reserva tiempo en tu día para el autoconocimiento y el desarrollo personal: puedes comenzar por despertarte una hora antes, meditar, hacer ejercicio, leer libros que enriquezcan tu vida, poner tus planes y metas en el papel y pensar en ellos con claridad;

Invierte tu tiempo en las personas: involúcrate en los proyectos de otras personas, habla con ellas y extrae cosas que puedan agregar a tu vida;

Comienza a usar todos tus sentidos: ahora, donde estás, respira hondo y concéntrate en el olor del ambiente y las cosas, también agudiza tu vista, oído, tacto y gusto;

Concéntrate en tu objetivo: si tu objetivo es ahorrar dinero para tener una casa, por ejemplo, crea una cuenta de inversión o de ahorro con un nombre objetivo como: "Conquista de la casa". Nombra tu meta;

No insistas obsesivamente: si algo no funciona de una manera, detente y piensa cómo puedes hacer para lograr la meta de una manera diferente;

Ten una agenda (en papel o digital) y escribe tus criterios: ve lo que es más importante, deja de postergar y haz lo que hay que hacer primero, sin perder tiempo.

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PNL para Dummies - Kate Burton, Romilla Ready

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