The Art of Reading Minds - Henrik Fexeus

«The art of reading minds» est une réalité présente dans notre vie quotidienne et nous avons la capacité de l'améliorer. Vous serez initié aux techniques de communication non verbale et de langage corporel, développées par l'auteur Henrik Fexeus, qui peuvent être utilisées pour persuader les personnes qui vous entourent.

En outre, l'étude du comportement vous permettra d'améliorer sensiblement vos relations personnelles et professionnelles, grâce à la compréhension des attitudes et des émotions.

Êtes-vous intéressé? Alors continuez à lire notre résumé et nous vous apprendrons les principales méthodes d'analyse comportementale!

À propos du livre «The art of reading minds»

«The art of reading minds» nous présente un moyen possible d'analyser les esprits des personnes qui nous entourent.

Le travail a pour but de permettre au lecteur de reconnaître les pensées d'une personne par le biais de son apparence, de ses mots, du ton de sa voix, de sa posture et de sa respiration.

De cette manière, Henrik Fexeus fournit les bons outils, tels que des exercices pour tester ses capacités, des images explicatives, entre autres.

À propos de l'auteur Henrik Fexeus

Henrik Fexeus est né en 1971. Adolescent, il s'est consacré à la Programmation Neurolinguistique (PNL), la langage corporel, l'hypnose et la magie. Il est actuellement psychologue, écrivain, conférencier et diffuse ses opinions dans des émissions télévisées.

Fexeus a également écrit plus de 7 livres sur la psychologie pratique et l'influence. Parmi ceux-ci figurent «When You Do What I Want You To» and «The Power Games».

À qui convient ce livre?

Le contenu présenté dans «The art of reading minds» est idéal pour vous qui souhaitez mieux comprendre et affronter les gens, leurs comportements et les relations qui se cachent derrière chaque détail.

En outre, sur la base des suggestions et des techniques présentées, il est possible de renforcer vos négociations et vos relations.

Les idées principales du livre «The art of reading minds»

• Les techniques de lecture des esprits peuvent être pratiquées dans votre vie quotidienne;
• L'esprit est lu par la posture du corps et le langage non verbal;
• Étudiez minutieusement comment les gens travaillent;
• Adaptez votre discours à eux;
• Trouvez quelque chose en commun avec votre interlocuteur;
• Évitez de prendre des décisions lorsque vous avez des émotions négatives.

Lecture de l'esprit

Dans la première partie de l'ouvrage «The art of reading minds», l'auteur Henrik Fexeus indique clairement que le pouvoir de lire dans les pensées fait partie de notre quotidien et que nous devons améliorer cette compétence.

Mais comment? Je lis dans les pensées et je ne sais pas?

Eh bien, selon lui, les points cruciaux pour effectuer cette lecture sont la posture corporelle et le langage non verbal. En d'autres termes, nous transmettons toujours un message, même si nous n'en sommes pas conscients.

En outre, Fexeus explique que la posture physique nous affecte psychologiquement et vice versa. Par exemple, si vous restez debout pendant longtemps, cela vous met en colère, tout comme si vous êtes irrité, par conséquent, votre expression le reflétera, avec la mâchoire fendue et les sourcils froncés.

Empathie

Le mot empathie est de plus en plus présent dans notre vocabulaire, mais connaissez-vous sa véritable signification?

Pour l'auteur Henrik Fexeus, l'empathie est tout ce qui est capable de créer une harmonie et une bonne relation avec les gens, basée sur la confiance, la coopération, le consentement et, surtout, le plus important: être ouvert aux idées des autres.

La première étape de la mise en œuvre de l'empathie consiste à examiner et à connaître en profondeur la façon dont les gens travaillent, se comportent et quelles sont leurs caractéristiques, et à partir de là, nous devons adapter notre discours en fonction de la personne avec laquelle nous voulons communiquer.

Lorsque vous adaptez votre discours à la personne qui veut faire passer le message, elle le reçoit de manière claire et efficace.

Selon le livre «The art of reading minds», les principaux avantages de l'empathie sont de faire en sorte que les gens vous apprécient et de créer un fort lien de confiance.

En outre, elle peut être appliquée dans presque toutes les relations, qu'il s'agisse d'entretiens d'embauche ou de relations avec les autorités.

Enfin, quand on parle d'empathie, on parle aussi de langage corporel!

Langage corporel

Présentant les techniques de lecture des esprits, l'auteur Henrik Fexeus cite dans son ouvrage «The art of reading minds» ce qu'il appelle de «Alignement et le Miroir», qui consiste à observer la personne avec laquelle on veut développer de l'empathie et à copier sa posture.

Mais calmement, cette copie doit être subtile et progressive, en plus d'être adaptée. Un bon point de départ consiste à copier l'expression du visage de la personne.

D'autres aspects dont vous devez être conscient pour maîtriser cette technique sont la voix, le timbre et le ton de la parole, en plus de toujours considérer l'intensité de votre respiration. Ces points peuvent être un autre moyen de chercher à établir un lien avec les gens.

Avez-vous vu comment les mouvements de votre corps peuvent influencer votre présentation? Après tout, la façon dont vos mouvements complètent votre discours est aussi importante que le ton de votre voix, le rythme et la diction. C'est travailler ensemble!

Henrik Fexeus donne des exemples dont le langage corporel et le discours ne sont pas alignés sur l'objectif du message, je cite donc deux exemples à observer:

1. Faites attention au jargon dans les conversations professionnelles. Ces situations exigent un certain professionnalisme qui ne s'aligne pas sur le langage informel;
2. Si vous devez demander à quelqu'un de rester calme, ne le faites pas en criant, car il s'agirait d'un décalage évident entre la parole et le langage corporel.

Ces conseils s'appliquent également à la langue écrite. Il faut donc toujours avoir une réciprocité, si vous avez reçu un courriel formel, répondez aussi formellement.

Enfin, l'auteur affirme dans «The art of reading minds» que nous devrions toujours trouver quelque chose en commun avec notre interlocuteur, même s'il s'agit d'un hobby similaire, et suggère d'utiliser le bon sens pour connaître la limite de l'adaptation du comportement, car nous ne pourrons jamais imiter un handicap ou un accent.

Émotions

L'émotion est un sentiment qui est transmis par tout le monde et qui, dans la plupart des cas, est diffusé par les expressions faciales. Chaque fois que nous exprimons un sentiment, il est représenté par les muscles de notre visage.

Il y a des sentiments qui sont faciles à comprendre (par exemple, le bonheur), certaines personnes ont déjà deux émotions en même temps (être triste et forcer un sourire), et d'autres ne comprennent même pas leurs propres émotions.

Selon Henrik Fexeus, lorsque nous sommes en compagnie de personnes aux émotions négatives, nous avons tendance à bloquer les émotions positives. Essayez donc d' éviter de prendre des décisions à ce moment-là et faites de la place aux gens.

En outre, nous ne pouvons jamais laisser l'expression d'une personne affecter nos comportements, car nous ne savons pas ce qui a provoqué cette émotion chez elle et quelles sont ses motivations.

L'auteur cite Paul Ekman dans son livre «The art of reading minds», un psychologue qui a classé les 7 émotions universelles. Essayons de comprendre ce qu'ils sont et leurs principales caractéristiques:

1. Surprise: caractérisé par le visage ouvert, les sourcils hauts et courbés, les yeux larges et la bouche ouverte;
2. Tristesse: montré à partir des coins de la bouche pointant vers le bas, des paupières inférieures relevées et des yeux baissés;
3. Colère: perçue à travers les paupières serrées, les lèvres comprimées et les sourcils froncés;
4. Peur: Elle s'exprime par des sourcils relevés et droits, des yeux ouverts et tendus, des rides sur le front et des lèvres rétractées;
5. Dégoût: on le remarque lorsque la personne exprime des rides dans le nez et la lèvre supérieure relevée;
6. Outrage: démontré lorsque le coin de la bouche est comprimé et relevé et que les yeux sont dirigés vers le bas;
7. Joie: C'est facile, non? Elle se caractérise par un sourire ouvert et un regard un peu plus serré.

Mais faites attention! Un sourire est facile à simuler, non? Faux!

Lorsque nous sourions vraiment, les muscles du visage se contractent et font rétrécir les yeux. Donc si quelqu'un n'a pas ce genre de regard, c'est probablement un faux sourire.

«Lorsque ce muscle (de l'œil) n'est pas contracté, on dit 'votre bouche est souriante, mais vos yeux ne le sont pas'.»

Détecteur de mensonges

La plupart des gens mentent tout le temps, que ce soit pour des choses stupides ou même pour les plus complexes.

Pour détecter si la personne ment, nous devons observer si ses signes sont cohérents avec ses discours.

L'auteur Henrik Fexeus a énuméré dans son livre «The art of reading minds» quelques-unes des principales attitudes ou signes permettant de savoir si une personne ment:

• Gratter le nez;
• Ils ne peuvent pas garder l'œil sur l'œil;
• Des mains très moites;
• Changements inattendus dans le ton de la voix, les discours et le langage.

Henrik souligne l'importance de comprendre la personne et ses actions, et suggère de toujours agir avec prudence, afin de laisser la personne s'expliquer si vous soupçonnez quelque chose.

Changez votre pensée

Selon l'auteur Henrik Fexeus, il est nécessaire de modifier certaines pensées et expressions; Il est essentiel de les filtrer avant de faire quelque chose de vrai.

Nous devons donc nous débarrasser de tous les sentiments négatifs et du mot «non». Nous pouvons transformer les phrases négatives en phrases positives, mais en gardant toujours l'idée.

Enfin, il faut faire attention aux objets qui peuvent servir d'ancrage et devenir des sentiments bons ou mauvais.

Tout cela affecte votre façon de communiquer et d'identifier les émotions des autres. «L'art de lire dans les pensées» nécessite une préparation afin que vous puissiez obtenir d'excellents résultats.

Qu'est-ce que les autres auteurs en disent?

Selon le Dr. Robert B. Cialdini, dans son livre «Influence et manipulation», tout le monde influence et est influencé. Il explique que les professionnels de la persuasion savent exactement ce qu'ils veulent et où ils veulent aller, et pour cela, ils utilisent six principes psychologiques pour atteindre leurs objectifs.

Approfondissant la loi des bases solides, qui défend l'importance d'obtenir la confiance des gens pour les influencer, le livre «Comment se faire des amis», écrit par l'auteur Dale Carnegie, apporte une série d'enseignements sur la manière de se démarquer dans les relations personnelles.

Enfin, dans le livre «Convaincre en moins de 2 minutes», l'auteur Nicholas Boothman nous apprend comment convaincre les gens dans les 90 premières secondes. Cela se fait sous 4 aspects: des connaissances de base sur la communication, le lien avec la nature humaine, le lien avec la personnalité et l'établissement de relations.

D'accord, mais comment puis-je appliquer cela à ma vie?

Pour que nous puissions faire autorité sur quelque chose, la première étape consiste à étudier et à pratiquer les enseignements. De cette façon, nous deviendrons de plus en plus expérimentés pour mieux comprendre l'esprit de ceux qui nous entourent.

L'auteur Henrik Fexeus présente dans son livre de nombreux exercices et images pour fixer le contenu et améliorer nos compétences, il est donc idéal d'y prêter une attention particulière.

Enfin, nous pouvons résumer «The art of reading minds» comme un exercice pratique. Quelque chose qui est présent dans notre vie quotidienne et que nous pouvons appliquer à tout moment.

Mais pour donner le coup d'envoi de ce tournant décisif dans votre vie, voici quelques conseils précieux sur la façon de commencer à lire dans les pensées grâce à l'évaluation comportementale:

• Entraînez: pour réussir dans cet art, il faut s'entraîner. Commencez donc par vous entraîner avec les personnes les plus proches de vous et passez progressivement vos tests;
• Soyez toujours attentif: analysez les caractéristiques des personnes avec lesquelles vous communiquez, c'est crucial pour les étapes suivantes;
• Commencez par vous: contrôlez vos émotions et votre langage corporel, afin de faire passer votre message en utilisant le bon langage.

Avez-vous aimé ce résumé du livre «The art of reading minds»?

Que pensez-vous de «The art of reading minds» de Henrik Fexeus? Laissez-nous vos commentaires pour que nous sachions ce que vous pensez et que nous vous offrions toujours le meilleur!

Si vous souhaitez lire cet ouvrage dans son intégralité, cliquez sur l'image ci-dessous: