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Chi non ha mai immaginato cosa fanno diversamente da noi le persone di vero successo? In questo sommario del libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management" dell'autore Kevin Kruse risponderemo a questa e ad altre domande su come ottimizzare il tuo tempo prendendo a modello delle persone di successo.

Ci siamo infatti chiesti che tipo di vita fanno e quali segreti hanno conservano per avere risultati superiori alla media.

Ora questi segreti verranno condivisi con noi. Seguici in questa lettura arricchente e scopri cosa potresti fare di sbagliato o non riuscire a fare, lontano da una vita super produttiva!

Sul libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management"

"15 Secrets Successful People Know about Time Management", di Kevin Kruse, ha 204 pagine divise in 21 capitoli. Tra questi capitoli, ne abbiamo 15 incentrati specialmente su segreti e sulle citazioni di persone di successo, tra teoria e pratica.

Ci sono anche capitoli con informazioni, suggerimenti extra e report separati per categorie e ci vengono anche dati siti per scaricare materiale complementare.

Kevin Kruse è un americano che, a 22 anni, ha avviato la propria azienda. Ha sviluppato, tra errori e successi, produttività e tecniche di leadership che lo hanno portato a costruire innumerevoli aziende multimilionarie.

Attualmente è il fondatore e CEO di LEADx, la piattaforma online leader dello sviluppo a costo zero. È anche relatore e scrittore di altri bestseller, come "Employee Engagement 2.0", "Fog of War: The Second World War and the Civil Rights Movement".

Inoltre, Kevin M. Kruse è professore di storia alla Princeton University.

Negoziatori, imprenditori, imprenditori, studenti e stakeholder sul tema della gestione del tempo. Se vuoi imparare a gestire al meglio il tuo quotidiano, essere più produttivo, vigoroso e concentrato, sei nel posto giusto!

Principali idee tratte dal libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management"

La gestione del tempo è uno degli strumenti chiave per il successo;

L'organizzazione è una ricetta per il successo;

Perché il numero 1440 è così importante;

Il tuo calendario dovrebbe essere il tuo migliore amico;

La procrastinazione e la pigrizia sono cose diverse;

Devi padroneggiare il tuo lavoro, non il contrario;

La cura di sé è essenziale, non puoi lasciarla fuori.

Ti sei mai fermato a immaginare che la maggior parte delle persone organizzi la propria giornata in ore o mezzore? E se ti dicessi che gli artisti di alto livello lo fanno in modo diverso?

Ecco il primo grande consiglio dal libro di Kevin Kruse: le persone di successo apprezzano i minuti! 1440 è il numero totale di minuti che abbiamo durante il giorno e il tempo è la risorsa più preziosa e scarsa che abbiamo.

Impara a non perdere tempo e non lasciare che gli altri te lo rubino, perché non possiamo riaverlo!

Panoramica: 2 - Il potere delle giuste priorità

Hai notato che quando proviamo a fare più cose contemporaneamente, finiamo per non farne nessuna bene? Ecco il suggerimento per questo capitolo: trova il tuo impegno più importante e concentrati su di esso. Questo ti aiuterà a impostare un piano d'azione per raggiungere il tuo obiettivo.

Un altro aspetto importante nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management", l'autore sottolinea che è necessario lavorare su questo compito nelle prime ore della giornata. È stato dimostrato che, dopo che siamo completamente svegli, le nostre prime due ore sono le più efficienti. Non sprecarli in compiti casuali e poco importanti. Nella seconda pratica, l'autore spiega che cos'è il MIT e la sua importanza.

Panoramica: 3 - Smetti di creare elenchi di cose da fare

Non sai quando farai ogni attività, quanto tempo spenderai, che è più o meno importante e semplicemente non hai un piano d'azione definito.

Allora "usa il calendario", come spiega Kevin Kruse! In questo modo, lui anche dice nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management": determini cosa, quando, dove e per quanto tempo svolgerai un'attività. E sopratutto: libera la tua mente!

Impara anche a usare il "time blocking" che non è altro che determinare i momenti della tua giornata per svolgere una determinata attività. Quindi, concentrati solo su questo e non lasciare che altre attività interferiscano.

Usalo per determinare il tempo per una riunione, per rispondere alle e-mail e persino per un hobby o per andare in palestra.

Pianifica la tua settimana, guarda cosa è importante per te e prenditi il tempo per fare tutto ciò di cui hai bisogno. Se non è possibile fare qualcosa in un determinato momento, non annullare l'obiettivo, ma riprogrammalo.

Panoramica: 4 - La cura della procrastinazione

Chi non ha mai sofferto (o soffre) di procrastinazione a lanci la prima pietra! A questo proposito, Kevin Kruse spiega nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management" che anche le persone di grande successo devono combattere questo male di tanto in tanto.

Rimandare fondamentalmente significa lasciare qualcosa di importante e meno piacevole per farlo in un altro momento e così più semplici e piacevoli.

Ecco alcuni suggerimenti su come iniziare a recitare:

Prevedi cosa farai di sbagliato e fai qualcosa oggi per evitare che accada;

Comprendi il tuo "perché" e concentrati su di esso. In questo modo sarai molto chiaro su cosa guadagni facendo ciò che deve essere fatto e cosa perdi se non lo fai;

Trovare un partner con cui condividere la responsabilità. Quando ci impegniamo con un'altra persona, ci sentiamo più responsabili e impegnati a svolgere le attività proposte;

Pensa a come puoi farti un regalo quando raggiungi un obiettivo e come ti punirai se fallisci (ad esempio, se ti regali con vino costoso se finisci tutti gli impegni della tua settimana e non lo prendi se non lo fai);

Comportati come la persona che vuoi essere. Qualcosa che, all'inizio, non sarà facile. Attraverso la ripetizione, diventerà naturale. Se vuoi essere una persona produttiva, sforzati di comportarti come tale e poi diventerai!;

Accetta il fatto che non dobbiamo cercare la perfezione. Come dice la frase, "fatto è meglio che perfetto". Cerca di fare del tuo meglio. Migliorerai sempre di più nel tempo.

Panoramica: 5 - Come lasciare l'ufficio alle 17: 00 (senza colpa)

Resterà sempre qualcosa da fare. Raramente finiremo una giornata di lavoro con il sentimento del dovere pienamente compiuto.

Pertanto, nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management", l'autore dice per non lasciari ucciderti dal lavoro, non danneggiare la tua vita personale e il tempo familiare. Concentrati su di te!

Stabilisci sempre un limite di tempo per terminare il tuo turno e partire con la coscienza pulita. Domani è un nuovo giorno e potrai riprendere le tue attività.

Panoramica: 6 - Strumento segreto di produttività di Richard Branson

Questa idea può sembrare un po' arcaica, ma tieni sempre un taccuino in mano. Quando prendiamo appunti a mano, attiviamo più funzioni mentali e ricordiamo meglio e più facilmente.

Kevin Kruse lo fa notare la necessità di scrivere tutto: idee, appuntamenti, obiettivi, informazioni, date, appuntamenti, preventivi... Comunque, tutto quello che volevi o hai bisogno di ricordare e scarica il tuo cervello per permettergli di riposare.

Panoramica: 7 - Padroneggia la tua casella di posta con il metodo "3, 2, 1, Zero"

Fammi indovinare, controlli costantemente anche la tua posta? Smettila ora! L'autore del libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management" parla che questa usanza interrompe semplicemente il tuo ritmo di produttività e non aggiunge molto, poiché la maggior parte delle e-mail che riceviamo non sono importanti.

Usa la regola "3, 2, 1, Zero": apri la tua email 3 volte al giorno, per 21 minuti, cercando di lasciare zero email nella tua casella di posta;

Ricorda le 5 azioni: fare, delegare, posticipare, eliminare o archiviare;

Pensaci due volte prima di inoltrare un' e-mail;

Usa lo spazio "oggetto" per dire quale azione è suggerita per quell' e-mail;

Crea un archivo per le vecchie e-mail. Lascia nella casella di posta solo ciò che è arrivato nelle ultime 48 ore. Dopo averli trattati, inviai in archivo.

Panoramica: 8 - Incontri Hacks di Google, Apple e Virgin

Molto comunemente, associamo gli affari alle riunioni. Ebbene, in effetti, dovresti evitarle il più possibile.

Tagliano la giornata, non sono molto produttive, ritardano, generalmente dominano la parola le persone sbagliate sono quelle che dominano la parola, sprechiamo molto tempo su questioni banali e poco su quelle importanti.

Preferisci incontri brevi, con meno persone, con obiettivi chiari e puntuali e con tempi stimati. Non permettere ai partecipanti di utilizzare gli smartphone e, chiedi alle persone di stare in piedi, poiché ciò ha dimostrato di generare più risultati.

Un'altra opzione che Kevin Kruse parla nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management" è fare brevi riunioni quotidiane all'inizio della giornata lavorativa in modo che gli obiettivi, i numeri, le previsioni, la pianificazione e le aspettative per quel giorno vengano rapidamente esauriti.

Panoramica: 9 - Una parolina che moltiplica il successo

Ogni volta che diciamo "sì" a qualcosa, stiamo dicendo automaticamente "no" a tutto il resto in quel momento. Cosa significa? Che la tua risposta ha un peso immenso nella tua vita.

Dire "no" è difficile, spesso per ragioni emotivi, morali o altro. Tuttavia, devi farlo, devi dire "no" a tutto ciò che ti rende più distante dai tuoi obiettivi. Un'altra cosa importante nel libro di Kevin Kruse è: Sii la tua priorità.

Panoramica: 10 - Il potente principio di Pareto

Hai sentito parlare della regola 80/20 o, forse, del principio di Pareto?

Fondamentalmente, il principio afferma che l'80% dei risultati proviene solo dal 20% delle azioni. Ma come mai?

Nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management", Kevin Kruse dice che devi trovare il 20% davvero ripaga tutto il tuo sforzo, quindi trova scorciatoie.

Non cercare di dare il 100% su tutto, sii abbastanza bravo perché è quel 20% che ti porterà il miglior ritorno. Fai le cose importanti eccezionalmente bene e le altre potranno essere fatte abbastanza bene.

Panoramica: 11 - Le "3 domande di Harvard" che fanno risparmiare 8 ore a settimana

1. "Quanto è importante questo compito per me o per l'azienda?";

3. "Come posso ottenere lo stesso risultato più velocemente?".

Avendo queste risposte, l'autore di "15 Secrets Successful People Know about Time Management" dice che è anche possibile decidere quali azioni intraprendere: farle, delegarle ad interni o esterni, ripensari come farle o semplicemente metterle da parte.

Panoramica: 12 - Perché Jack Dorsey, il co-fondatore di Twitter, temi i suoi giorni

Come spiega l'autore del libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management": Prima di iniziare la settimana, organizza e pianifica di affrontare ogni giorno questioni specifiche, separandole per temi. In questo modo, quando si affrontano problemi simili, le tue prestazioni miglioreranno, diventerai più produttivo e non dissiperai la tua attenzione.

Ricordati di pianificare tutto e ricordando di specificare i momenti di svago e di riposo e soprattutto rispettali. L'equilibrio è fondamentale.

Panoramica: 13 - Non toccare! (Finché non sei pronto)

Nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management" di Kevin Kruse ci sono piccoli impegni che si prestano e che sono veloci da fare.

Quindi, pensa se quell'attività ti costerà meno di 10 minuti. Se la risposta è sì, fallo. Questo può farti risparmiare tempo in futuro. Ma ricorda, con orari programmati, non devi continuare a cambiare attività ogni momento!

Panoramica: 14 - Cambia la tua mattina, cambia la tua vita

Un altro argomento che attualmente non viene considerato è la routine mattutina. Molti parlano di quanto sia importante svegliarsi con calma e dedicare tempo a se stessi. Bene, credimi, hanno ragione!

Avere abitudini sane, prendersi cura fisicamente, spiritualmente e mentalmente è essenziale per il proprio sviluppo e per una vita migliore e più produttiva. , Nel libro Kevin Kruse parla per iniziare la giornata senza stress e concediti il tempo di fare tutto ciò che vuoi, poiché questo rifletterà sul resto.

Quando facciamo qualcosa con energia ed eccitazione, lo facciamo meglio. Detto questo, torniamo alla domanda che è essenziale che tu ti prenda cura di te stesso! , Come spiega Kevin Kruse nel libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management": Fai delle pause, dormi bene, non avere un ritmo massiccio e stressante, mangia e bevi in modo sano, fai esercizio.

Ad ogni modo, tu vieni prima del tuo lavoro e dei tuoi doveri, poiché non possiamo risparmiare il tempo per noi, dobbiamo investirlo bene per avere più energia e quindi massimizzare la nostra produttività.

Nel libro "Mantenere il controllo del proprio tempo" della Harvard Business School se parla che le sfide di competitività degli ambienti e cambiamenti accelerati, è essenziale per sviluppare competenze in modo da poter gestire il proprio tempo e compiere azioni efficaci.

In "Sviluppa il leader che c'è in te", l'autore John C. Maxwell ricorda che il bene più importante è il tempo perché non ne avrai mai di più. Puoi solo scegliere come usarlo in ogni momento della giornata, che tu ci creda o meno.

Tim Ferriss, autore dell'opera "Work 4 Hours a Week", afferma che il punto principale del libro è che la risorsa più preziosa della nostra vita è il tempo, non il denaro. Pertanto, non vale la pena spendere così tanto tempo lavorando per guadagnare denaro senza poter godere di tutto ciò che questo offre.

Ok, ma come posso applicare questo alla mia vita?

Trascrivi l'elenco delle attività nel tuo calendario;

Abbi un quaderno per annotare cose importanti;

Definisci temi per le tue giornate e concentrati su quelle attività specifiche;

Metti a frutto il tuo tempo e smetti di procrastinare!

Ti è piaciuto questo riassunto del libro "15 Secrets Successful People Know about Time Management"?

Ti eri mai chiesto quali fossero questi segreti? Qualcuno di loro ti ha sorpreso? Lascialo qui nei commenti e lascia il tuo feedback su questo riassunto! La tua opinione è il nostro carburante per continuare a offrirti i migliori contenuti.

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15 Secrets Successful People Know about Time Management - Kevin Kruse

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