Choose Yourself - James Altucher

Choose Yourself - James Altucher

Vuoi dare una svolta alla tua vita, cambiare in meglio? Scopri in questo riassunto del libro “Choose Yourself” come cambiare il tuo stile di vita, prendere le tue decisioni e raggiungere il successo!

A volte senti di poter fare qualcosa di diverso per raggiungere il successo? Inoltre, vuoi creare fiducia in te stesso e prendere decisioni incentrate sul tuo benessere? Se la risposta è sì, il libro "Choose Yourself", dell'autore James Altucher, è stato creato per te.

Il mondo è cambiato molto e continua a cambiare, i mercati sono costantemente fiorenti e in crisi, i posti di lavoro stanno scomparendo e le nuove tecnologie rivoluzionano il settore ogni giorno.

Viviamo in un periodo di instabilità e dobbiamo approfittarne per avere successo.

Quindi, vieni con me, perché d'ora in poi capiremo come dovresti prendere il controllo della tua vita, prendere le tue decisioni ed essere vittorioso!

Sul libro "Choose Yourself"

Il libro "Choose Yourself" è stato pubblicato nel 2013 dall'autore James Altucher, con un modo diverso di farci analizzare la nostra stessa vita.

Nelle sue 259 pagine, questo bestseller presenterà idee che ti daranno una nuova prospettiva per guidare le tue scelte ed essere felice, cioè ti mostrerà la strada per raggiungere il coraggioso nuovo mondo.

Circa l'autore James Altucher

James Altucher è un imprenditore, maestro di scacchi, investitore e scrittore. Specializzato in imprenditorialità, ha già avviato 20 aziende e le ha vendute a prezzi elevati.

I suoi libri e testi sono apparsi su veicoli ampiamente diffusi, come il Wall Street Journal e The Huffington Post, e il suo sito web ha avuto più di 10 milioni di visite.

Per chi è questo libro?

Il libro "Choose Yourself" è l'ideale per coloro che vogliono raggiungere la realizzazione professionale e la crescita personale.

In questo PocketBook, ti insegneremo una nuova filosofia che ti aiuterà a prendere il controllo della tua traiettoria e prendere decisioni che porteranno al successo, attraverso un cambiamento nelle abitudini.

Per farlo, credi solo di essere la persona più importante della tua vita!

Principali idee tratte dal libro "Choose Yourself"

Tra i contenuti presentati nel libro dall'autore James Altucher, abbiamo raccolto le migliori strategie per sviluppare abilità e conoscenze per vincere:

  • Prendi il controllo della tua vita, prendi decisioni e ottieni il tanto atteso successo;
  • Non puoi mai trovare il tuo scopo, quindi non preoccuparti;
  • Prendersi cura del proprio corpo è essenziale per essere concentrati e pronti ad agire nel mondo degli affari;
  • Il valore è più importante del prezzo al momento della vendita.

Panoramica: La fine del sogno americano e l'emergere di una nuova era

Hai sentito parlare del sogno americano o del sogno americano? È quel periodo della storia americana in cui le famiglie erano concentrate sul consumo e, così, trasmettevano un'immagine di felicità con le loro auto a km 0, le loro case enormi e prodotti sofisticati.

Questo periodo è avvenuto dopo la seconda guerra mondiale, perché, con l'entrata nel conflitto degli Stati Uniti, gli uomini furono convocati dall'esercito e lasciarono le loro famiglie a casa.

Come spiega l'autore James Altucher nel suo libro "Choose Yourself", senza mariti e, di conseguenza, senza la principale fonte di reddito, le donne sono entrate nel mercato del lavoro per essere le nuove prestatrici della famiglia.

Con la fine della guerra, i mariti tornarono a casa e furono reinseriti nel mercato del lavoro. Pertanto, i redditi delle famiglie sono aumentati notevolmente, poiché le donne hanno continuato a lavorare e generare reddito.

Con il reddito extra, le famiglie si resero conto che avevano la possibilità di acquistare auto, comprare case più grandi e spendere soldi in modi nuovi che prima non erano possibili.

Essendo influenzato da un marketing sempre più aggressivo, che stimolava il consumo costante, si è formata l'immagine standard della perfetta famiglia americana che vive il sogno americano.

Risveglio dal sogno...

Il sogno americano è durato fino al 2008. La grande crisi economica iniziata quell'anno ha costretto le aziende a tagliare i costi per sopravvivere, così sono stati fatti massicci licenziamenti e hanno cominciato a sostituire le persone con le macchine.

Ciò ha colpito gran parte della popolazione, riducendo il potere d'acquisto dei consumatori. Inoltre, i lavori trovati erano temporanei e non hanno attirato l'attenzione dei lavoratori.

Quindi, siamo entrati in una nuova era...

L'era della scelta tu

Per James Altucher, abbiamo vissuto in un'epoca in cui dipendiamo sempre dagli altri per prendere decisioni e controllare le nostre vite.

La tua vita professionale si basava solo sul continuare a lavorare e sulla speranza che un giorno il tuo capo avrebbe scelto di essere promosso. È stata una vita senza autonomia, basata su un vecchio modello in cui grandi leader hanno preso la decisione per te.

Anche le industrie creative ne hanno sofferto. Hai sviluppato la tua idea e il tuo lavoro, poteva essere un'opera teatrale, un film o una pubblicità, ma per togliere quel lavoro dal giornale, il dirigente doveva scegliere la sua idea.

Ma i tempi sono cambiati! Viviamo in una nuova era e ora è il momento di mostrare al mondo che il tuo successo dipende solo dai tuoi sforzi. Secondo l'autore di "Choose Yourself", questa è l'era della scelta di te!

E per raggiungere il successo, hai solo bisogno dei seguenti ingredienti: fiducia in te stesso e, probabilmente, un computer o uno smartphone.

Il fulcro di questa filosofia è la libertà personale. Il mondo moderno ci offre una gamma di tecnologie e informazioni che ci danno l'autonomia per perseguire i nostri obiettivi, prendere le nostre decisioni e definire il percorso che vogliamo seguire.

Hai scritto un libro? Pubblicalo su Internet. Hai prodotto una serie? Promuovilo su YouTube. Oggi viviamo in un mondo in cui non abbiamo bisogno di dipendere da nessuno per avere successo. In questa nuova era, siamo liberi di fare ciò che vogliamo e il denaro è solo una conseguenza dei nostri risultati.

So che mentre stai leggendo questo riassunto di "Choose Yourself", potresti pensare che questa sia una realtà utopica e che non c'è modo che la vita possa funzionare. Ma d'ora in poi vi mostrerò i dettagli di quel pensiero e passo dopo passo per voi ad adottare questa filosofia.

Paura del rifiuto

Il libro "Choose Yourself" afferma che molte persone hanno visto qualcuno in un posto casuale e hanno pensato: "Wow! Ho trovato l'uomo / donna della mia vita". Allo stesso tempo, la stragrande maggioranza di queste persone se n'è andata senza prendere alcuna iniziativa.

Questo perché noi esseri umani abbiamo paura del rifiuto e facciamo tutto il possibile per evitarlo. Per questo motivo, alcune persone perdono l'opportunità di conoscere l'amore della loro vita a causa della paura di essere trascurate e, soprattutto, si aspettano che l'altra persona prenda l'iniziativa.

È a causa di questa paura che lasciamo che altre persone prendano decisioni per noi e, quando ciò accade, potremmo perdere grandi opportunità.

Ma cosa fare per ovviare a questo?

L'autore James Altucher spiega che devi avere il controllo dei tuoi sogni, senza dipendere dagli altri per realizzare i tuoi piani. Pertanto, nella prossima panoramica, capiremo qual è il modo migliore per lavorare il nostro corpo, la nostra mente, le emozioni e, anche, il nostro spirito a favore di una vita di successo.

Panoramica: Corpo, mente, emozione e spirito

Per avere successo nei nuovi tempi di libertà personale, devi essere preparato. Sappiamo che affrontare la paura del rifiuto ed essere i principali responsabili delle tue decisioni può sembrare scoraggiante, ma è una sfida da fare costantemente.

Quindi, per sceglierti, prenditi cura di te stesso e sviluppa i tuoi stati fisici, mentali, spirituali ed emotivi.

Corpo

Secondo l'autore James Altucher nel suo libro "Choose Yourself", per avere successo, il nostro corpo deve essere pienamente funzionante. Quindi, segui i suggerimenti di seguito:

  • Dormi bene, dalle 7 alle 9 ore a notte, per avere energia e disposizione nella tua giornata;
  • Avere una dieta regolata, con una dieta equilibrata e fornendo i nutrienti necessari;
  • Pratica esercizi! Camminare, nuotare, andare in bicicletta o arti marziali sono alcuni degli esempi, ma la cosa più importante è avere una routine di attività fisiche che miglioreranno la qualità della vita.

Mente

Allineati con il corpo, dobbiamo sviluppare le nostre caratteristiche mentali:

  • Non preoccuparti delle cose brutte su cui non hai il controllo, questo può causare esaurimento mentale, poiché di solito spendiamo energie per cercare di risolvere qualcosa che non sarà possibile;
  • Lavora con la mente per avere idee: leggi molti libri, siti web e riviste di vari argomenti e fai il seguente esercizio: dalle tue letture, fai sempre un elenco di 10 idee che potresti estrarre dalla lettura. In tal modo, il tuo cervello si concentrerà su cose produttive invece che su cose cattive.

Emozione

Avere un sistema emotivo equilibrato è fondamentale per il successo. Le tue emozioni devono collaborare con il tuo processo decisionale:

  • Elimina la negatività e pensa positivo;
  • Non circondarti di persone che ti fanno arrabbiare e possono "tirarti giù", drenare le tue energie e influenzare le tue emozioni;
  • Rimuovendo questa barriera e pensando positivo, stai guidando il tuo emotivo verso uno stato positivo e appagante.

Spirito

L'autore James Altucher spiega nel suo libro "Choose Yourself" che essere preparati significa essere concentrati sui propri risultati e pronti ad affrontare le sfide che possono sorgere:

  • Non perderti nel tempo: è inutile immaginare il futuro e ricordare il passato, concentrarti sul presente, perché è nell'ora che possiamo generare azioni e risultati;
  • Il "viaggio nel tempo" può portare all'esaurimento mentale e inibire il rilascio del suo pieno potenziale;
  • Concentrati sempre sui dettagli che ti circondano, osserva tutto ciò che ti circonda. Questo attirerà la tua attenzione su ciò che accade intorno a te e ti aiuterà a non vagare nel tempo.

Crea abitudini

Ma è inutile sviluppare tutti questi aspetti una volta e dopo un periodo per tornare alla normalità. Dobbiamo aggiungere tutto questo alla nostra routine, creare abitudini.

Il cambiamento nella tua realtà inizia dentro di te. Crea abitudini che faranno parte della tua routine e aiutano a mantenere la salute dei 4 corpi menzionati. Ad esempio, l'abitudine all'attività fisica, leggere e analizzare ciò che ti circonda può aiutarti nel tuo obiettivo.

A questo punto, il libro "Choose Yourself" di James Altucher porta una grande abitudine: aiutare le persone. L'autore James Altucher afferma che aiutare gli altri rilascia ossitocina, l'ormone della felicità. Ci rende più felici, più calmi e ci mantiene in salute.

Panoramica: Aggiungere valore

Capiamo come prenderci cura del nostro corpo, ma come facciamo a guadagnare nell'era di "Choose Yourself"?

L'autore James Altucher presenta quindi la seguente storia: Bryan Johnson era un venditore per una società di carte di credito. Era responsabile della visita degli stabilimenti e del convincerli a utilizzare i servizi dell'azienda.

Un giorno, stanco di essere un dipendente, ha aperto un'attività in proprio, facendo la stessa cosa di prima, ma da solo.

Possiamo sempre investire nella nostra impresa, ma avere esperienza in una certa area, specialmente nel caso di Johnson, in cui era il principale responsabile della fase di vendita, rende la sfida un po 'più semplice.

Ora, se conosciamo già l'intero processo e il flusso della domanda, continua il nostro servizio. Saremo padroni di noi stessi e, con determinazione e impegno, riusciremo nell'impresa.

È importante sapere come vendere e aggiungere valore al tuo prodotto. Il più grande obiettivo della vendita non sarà il prezzo, ma il valore che potrai aggiungere e come il tuo marchio aiuterà il cliente a risolvere il suo problema.

Cosa ne dicono gli altri autori?

Ryder Carroll, autore del libro "The Bullet Journal Method", mostra che, secondo gli studi, circa 70.000 pensieri passano nella nostra mente ogni giorno. Sarebbe sufficiente per scrivere un libro. È troppo!

Tuttavia, a differenza di un libro, i nostri pensieri sono ovunque, il che ci rende difficile capire cosa è più importante. Pertanto, non siamo stati in grado di concentrarci direttamente su queste cose e siamo finiti disorganizzati e sopraffatti.

Per questo motivo l'autore sottolinea l'importanza di creare un modo per mettere ordine in questo caos di pensiero. Uno dei modi migliori per farlo è attraverso la scrittura.

Nel libro "Now, Discover Your Strengths", gli autori Marcus Buckingham e Donald Clifton affermano: nelle scuole e nei luoghi di lavoro, siamo incoraggiati a trovare e correggere i nostri punti deboli, puntando sempre ad aumentare la nostra produttività.

Se ci fermiamo a pensare, dovremmo concentrarci sull'opposto, che sono i nostri punti di forza.

Infine, secondo l'autore Lynda Gratton nel suo libro "T he 100-Year Life", la famiglia, gli amici, la salute e l'apprendimento sono gli ingredienti intangibili, ma necessari per una vita ricca e gratificante.

Ok, ma come posso applicare questo alla mia vita?

Ora che abbiamo compreso tutti i dettagli dell'era "Choose Yourself" di James Altucher, dobbiamo metterla in pratica:

La ricerca di uno scopo

Non concentrarti sull'incessante ricerca di uno scopo. Se non hai ancora trovato il tuo, non preoccuparti! Per l'autore James Altucher, molte persone trovano il loro grande obiettivo di vita solo dopo molto tempo, e alcuni non lo trovano nemmeno.

Quindi, goditi la vita e cerca di lavorare con ciò che ti piace e con ciò che ti dà piacere!

La via del successo

Molte persone pensano che mentire e imbrogliare sia il modo migliore per fare soldi, ma non lo è. Questo può funzionare a breve termine, ma hanno detto: le bugie hanno una gamba corta e tutto va in discesa quando vieni scoperto.

Quando non lavori onestamente, le persone perdono fiducia in te e questo di conseguenza porta al fallimento.

Per questo motivo, sii onesto non solo nella vita, ma anche negli affari, guadagna la fiducia delle persone, crea legami e, quindi, sviluppa attività redditizie. L'autore James Altucher consiglia: aggiungi questa abitudine alla tua routine e il successo sarà solo una conseguenza!

Detto questo, per entrare a capofitto in questi nuovi tempi, segui i passaggi seguenti:

  • Sviluppa il tuo corpo, la tua mente, il tuo spirito e le tue emozioni;
  • Crea abitudini. Ti porteranno al successo;
  • Essere onesti;
  • Sapere come aggiungere valore a te, alla tua azienda e al tuo prodotto;
  • Sei il grande decisore nella tua vita! Tu scegli!

Ti è piaciuto questo riassunto del libro "Choose Yourself"?

Ci auguriamo che il nostro riassunto del libro "Choose Yourself" vi sia piaciuto e che possiate applicare i consigli dell'autore, James Altucher, alla vostra vita. Lascia la tua opinione nei commenti, perché il tuo feedback è molto importante per noi!

Inoltre, per saperne di più sul contenuto, acquista il libro cliccando sull'immagine sottostante:

Libro 'Choose Yourself'

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