4 Ore Alla Settimana - Timothy Ferriss

4 Ore Alla Settimana - Timothy Ferriss

Vuoi andare in vacanza più volte l'anno, avere più tempo libero e aumentare ancora il tuo reddito annuale? Guarda questi suggerimenti!

Vuoi lavorare 8 ore al giorno, 5 giorni alla settimana fino a 70 anni e diventare troppo vecchio per goderti il meritato pensionamento? O preferisci lavorare solo quattro ore alla settimana, da qualsiasi parte del mondo e ricevere in un mese ciò che ricevi attualmente in un anno?

Sembra folle, addirittura un'utopia, non credi? Ma ridurre la tua giornata lavorativa a quasi nulla non è impossibile come pensi. L'autore Tim Ferriss racconta in questo libro come ha realizzato questa prodezza e dà consigli affinché ce la possa fare anche tu.

Sul libro "4 Ore Alla Settimana"

Il libro "4 ore alla settimana", pubblicato nel 2007, mostra la nuova mentalità di persone che si sono emancipate dalla routine lavorativa e come funzionano i segreti del lavoro dei Nuovi Ricchi.

Invece di lavorare duramente per il resto dei tuoi giorni in un ufficio, in attesa di una pensione, inizia a goderti la vita oggi, dai una svolta alla tua mentalità.

Inizia impostando obiettivi coraggiosi per te stesso e concentra i tuoi sforzi sul 20% dei tuoi compiti di maggior impatto. Poi sbarazzati dell'ufficio dimostrando che sei più efficiente lavorando da casa, smetti di frequentare riunioni inutili e perdi l'abitudine di controllare costantemente la tua casella di posta elettronica.

Nel libro, Tim suddivide la sua idea in quattro passaggi, chiamati Formula DEAL, che il lettore deve seguire per applicare questa conoscenza nella propria vita.

Circa l'autore Timothy Ferriss

Tim Ferriss è un investitore di successo e consulente di startup tecnologiche. È stato coinvolto nella creazione di società come Uber, Facebook e Alibaba, solo per citarne alcune. È anche il creatore di una famosa serie di podcast, "The Tim Ferriss Show". Ha pubblicato altri libri di cui i principali sono "Il segreto dei Giganti" (2017), "4 ore alla settimana per il tuo corpo" (2010) e "Tribe of Mentors" (2017).

Inoltre, Tim Ferriss redige il suo blog "tim. blog" da cui è possibile accedere ai suoi podcast e ai contenuti su imprenditorialità e produttività.

Per chi è questo libro?

Il contenuto del libro "4 Ore Alla Settimana" di Timothy Ferriss è consigliato a:

  • Coloro che sono stanchi della routine settimanale;
  • I dipendenti che sognano uno stile di vita fatto di viaggi e piacere;
  • Persone che non sanno come realizzare i propri sogni.

Principali idee tratte dal libro "4 Ore Alla Settimana"

  • La formula DEAL (Definizione, Eliminazione, Automazione e Liberazione);
  • Imposta i tuoi obiettivi. Decidi cosa è più importante. Elabora gli obiettivi. Chiediti: "Cosa voglio veramente?";
  • Elimina le distrazioni che ti portano via tempo. Impara come essere efficace. Concentrati sul 20% delle cose importanti e ignora l'80% che non aiuta. Impara a dire "no";
  • Automatizza il tuo flusso di cassa per aumentare il tuo reddito. Sviluppa la tua attività in modo che possa essere gestita da qualsiasi luogo tu voglia;
  • Sbarazzati delle aspettative tradizionali. Sviluppa il tuo lavoro in modo che abbia tempo e mobilità.

Primo principio: I nuovi ricchi

Nel 2004, l'autore Timothy Ferriss ha sofferto di un esaurimento dovuto al troppo lavoro ed è stato costretto ad andarsene per un anno. Durante questo periodo, ha viaggiato per il mondo e si è reso conto che è possibile svolgere affari redditizi con il minimo sforzo.

Con questa idea, è entrato nella cultura dei "Nuovi Ricchi", caratterizzata da alta mobilità e libertà finanziaria. I nuovi ricchi non sono legati al loro posto di lavoro, il che consente loro di viaggiare sempre e di mantenere il pieno controllo del proprio tempo.

A differenza della cosiddetta "piccola nobiltà", non hanno ereditato la loro fortuna ma l'hanno costruita attraverso l'automazione del loro reddito e lo sviluppo di un prodotto popolare.

I nuovi ricchi hanno capito che il momento migliore per realizzare i loro sogni è ora. Sanno che al di là delle cose che normalmente la gente associa ai milionari - viaggi, auto, hobby - ci sono altre due componenti fondamentali: più libertà e più tempo libero.

Essi presumono che non sia necessario essere milionari per avere queste due componenti e andare oltre. Essi affermano che tutto questo può essere ottenuto con una certa semplicità.

Flessibilità e mobilità sono elementi cruciali per una vita lussuosa. Sono i prerequisiti per ottenere la capacità di fare ciò che vuoi, quando vuoi. E nessuno di questi elementi può essere raggiunto con una settimana lavorativa di 40 ore.

Passo I: D per Definizione

Secondo la teoria dell'autore, dovresti rifuggire l'idea di "vivere per lavorare". Invece, devi "lavorare per vivere".

Inizialmente, devi cambiare approccio. Ad esempio, per quanto riguarda la pensione: non dovrebbe essere vista come una luce alla fine del tunnel, un "giorno promesso" per avere libertà. Invece, perché non lavorare in modo più efficace e godere dei benefici dei tuoi sforzi mentre sei ancora giovane?

Per questo, è necessario tenere a mente ciò che si vuole veramente. Fai l'esercizio di immaginare cosa faresti nella tua vita se non dovessi lavorare. Pensa al tuo grande sogno. Ora, definisci bene il tuo più grande incubo. Qual è la cosa peggiore che può succedere se insegui il tuo sogno?

Infine, confronta il tuo grande sogno con il tuo più grande incubo. Questa possibile situazione è brutta abbastanza da farti abbandonare il tuo sogno?

Passo II: E per Eliminazione

Nel mondo di oggi, ci sono molte distrazioni che fanno fallire le nostre prestazioni lavorative e ciò comporta una perdita di tempo. Pertanto, è importante utilizzare le tecniche per eliminare la maggior parte delle attività banali che riempiono le nostre vite lavorative. Esse sono:

  1. Metti insieme prima della fine della giornata la lista delle cose da fare domani. Man mano che aggiungi un elemento all'elenco, chiediti se lo considereresti un giorno produttivo se tu eseguissi solo quell'attività. In caso contrario, quell' elemento non è importante.
  2. Non eseguire più attività contemporaneamente. Concentrati solo su ciò che è più importante al momento, questo ti consente di finalizzare il compito più rapidamente.
  3. Sforzati di terminare la giornata alle 16: 00 e la tua settimana il giovedì. Anche se devi andare al lavoro il venerdì, vai e fai qualcosa che ti porterà sviluppo personale. L'obiettivo di questo è imparare a comprimere il tuo tempo produttivo.
  4. Cerca di rimanere una settimana senza notizie dai media. Evita la televisione (tranne che per il relax) e qualsiasi tipo di lettura diversa dalla fiction (giornali, riviste, internet). Alla fine della settimana ti renderai conto che il sovraccarico di informazioni ti aveva causato un leggero deficit di attenzione.
  5. Controlla la tua e-mail solo due volte al giorno. Questa abitudine ti evita di compiere troppi compiti e può ridurre il tempo perso a leggere e-mail senza importanza.
  6. Non andare mai ad una riunione se non hai uno programma chiaro da seguire. Ogni volta che qualcuno ti suggerisce un incontro, chiedine lo scopo. Se non esiste, chiedi perché dovresti andarci ugualmente. In tal modo, le vostre riunioni saranno molto più produttive ed eviterete quelle che sono solo una perdita di tempo.
  7. Non aver paura di mettere un cartello "non disturbare" sulla tua porta. Quando stai facendo qualcosa e sei continuamente interrotto da altre persone, stai eseguendo più di un compito e questo comporta una perdita di tempo perché non stai compiendo nessuna azione in maniera efficace.

Passo III: A per Automazione

Questo punto, è necessario trovare ciò che l'autore chiama "musa", cioè un tipo di business che conosci, che sei disposto a provare e che è molto richiesto. Per determinarlo, puoi fare un brainstorming sui prodotti e servizi di quel particolare mercato.

Inoltre, puoi individuare le tendenze con semplici ricerche su AdWords o persino gli articoli più ricercati su eBay.

Pensando alla parte riguardante l'automazione, è necessario identificare le possibili attività che devono essere eseguite da un'altra persona o dalla tecnologia. Quando possibile, usa la tecnologia: con i filtri di posta elettronica, ad esempio.

Quando non è possibile, delega queste attività meno importanti agli altri. Prendi in considerazione l'assunzione di un AV (assistente virtuale) per assisterti in questo processo. È una soluzione economica e che ben si adatta all'idea di mobilità.

Passo IV: L per Liberazione

Fondamentalmente, l'ultimo passaggio è il risultato dell'implementazione dei passaggi precedenti. Utilizza il sogno definito nella prima parte, la maggiore produttività resa possibile dal passo 2 e il reddito del passo 3 per creare la settimana lavorativa di 4 ore.

Il primo passo è essere in grado di cambiare il tuo lavoro in modo da poter lavorare da remoto. Per questo, puoi chiedere al tuo capo di lavorare da casa e, in quei giorni, cerca di produrre il doppio di quanto faresti sul posto di lavoro.

In questo modo, mentre continui ad essere efficace, il tuo superiore non avrà altra scelta se non darti più tempo libero dagli impegni lavorativi.

Ciò ti consente anche di lasciare il tuo lavoro attuale e creare nuove opportunità (come definito nel passo 3).

E cosa fare nel tempo libero? Il punto principale del libro "4 Ore Alla Settimana" è che la risorsa più preziosa delle nostre vite è il tempo, non i soldi. Quindi non vale la pena spendere così tanto tempo lavorando per fare soldi senza poter godere di tutto ciò che guadagni.

Cosa ne dicono gli altri autori?

Nel libro dell'uomo d'affari brasiliano Flávio Augusto, "Geração de Valor 1", mostra come invece di lavorare solo per il capitale, è importante creare valore per i clienti. Generare valore nella vita di altre persone in cambio creerà valore per te.

Nel libro "Mindset" della psicologa Carol S. Dweck, si discute di come le nostre credenze modellano il nostro comportamento e la nostra crescita. Mentre le mentalità producono visioni del mondo definitive, le persone possono cambiare imparando nuove abilità. Agli esseri umani può essere insegnato a rispondere in diversi modi, come affrontare le sfide e pensare in modo diverso.

Infine, nel libro "Vincere!", Jack Welch discute che dobbiamo sempre cercare la qualità nella nostra vita professionale. Se non sei soddisfatto del tuo lavoro, trova un lavoro che dia entusiasmo alla tua carriera, è molto importante che non ti accontenti e lasci la zona di comfort.

Ma mentre cerchi un lavoro, guarda la società nel suo insieme: la tua squadra, i compiti, lo stipendio, il percorso di carriera e altro ancora. E quando inizi un nuovo lavoro, cerca di superare tutte le aspettative, dai sempre il massimo.

Ok, ma come posso applicare questo alla mia vita?

Elenca tutto ciò che vuoi raggiungere nei prossimi sei mesi: tutte le cose che vuoi fare ed essere. Ora calcola quanto pensi che costerebbe ogni mese.

Sia che tu voglia un'auto sportiva o un assistente personale, la capacità di parlare fluentemente il greco o di preparare il pasto perfetto, fai una stima mensile di ciò che è probabile che tu spenda.

Quindi, sulla base di quel numero, calcola un obiettivo di entrate mensili. Ora hai una figura concreta per realizzare la vita dei tuoi sogni.

Ti è piaciuto questi riassunto del libro "4 Ore Alla Settimana"?

Lascia la tua opinione nei commenti qui sotto e dicci cosa ne pensi del lavoro, combinato?

Se sei interessato, puoi acquistare il libro completo "4 Ore Alla Settimana" di Timothy Ferriss facendo clic sul'immagine in basso.

Libro '4 ore alla settimana'

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