O Ego é Seu Inimigo - Ryan Holiday

Você já parou para pensar nos efeitos reais do ego e da arrogância na sua vida? Provavelmente não. Ryan Holiday em “O Ego é Seu Inimigo” nos fala sobre os perigos provocados pelo egocentrismo e como o ego é um adversário a ser derrotado na busca pelo sucesso pessoal.

Cair nas garras do ego é mais fácil do que você imagina, principalmente no contexto em que estamos inseridos, diante das redes sociais e da necessidade cada vez maior de se reafirmar vencedor diante dos outros.

Quer descobrir como superar completamente os perigos do ego e transformar o modo como você enxerga a sua vida? Nos acompanhe neste resumo e confira os passos fundamentais!

Sobre o livro “O Ego é Seu Inimigo”

"O Ego é Seu Inimigo", do original em inglês "Ego Is the Enemy", foi escrito por Ryan Holiday e publicado pela editora Portfolio em 2016. O livro recebeu a tradução para português pela editora Intrínseca em 2017.

Com exemplos simples da carreira de gênios promissores, grandes empresários e famosos do mundo todo, Ryan Holiday mostra os perigos do ego e como ele pode levar você a tomar as piores decisões possíveis.

Não importa a fase da sua vida, ou de seus projetos: Em qualquer uma delas, o ego pode destruir tudo e deixar apenas sofrimento e desilusão.

Quer descobrir como acabar completamente com o ego antes que ele provoque problemas reais em sua vida? Neste resumo, Ryan Holiday explica todos os passos!

Quem é Ryan Holiday?

Ryan Holiday é um autor, comerciante, empresário e marketer de grande sucesso nos Estados Unidos. Fundador da empresa de consultoria criativa Brass Checker.

Desde jovem, ajudou empresas e pessoas públicas a galgar os maiores degraus para o sucesso.

Após fracassos prematuros de projetos que tinham tudo para dar certo, ele passou a enxergar a influência (e perigo) do ego em sua vida e resolveu mudar completamente.

Esse livro é indicado para quem?

Esse livro é indicado para quem quer se prevenir ou já está sofrendo com os efeitos do ego e deseja mudar seu caminho, transformando sua vida.

Empresários, estudantes ou todos que possuem algum projeto e querem tirá-lo do papel, também se beneficiarão e entenderão o que é preciso para fugir das garras do ego e tomar as melhores decisões.

Ideias principais do livro “O Ego é Seu Inimigo”

• O ego pode destruir sonhos e até mesmo o sucesso já conquistado;
• As armadilhas do ego podem acometer mesmo pessoas que parecem humildes;
• Falar demais sobre si é a coisa de quem não tira nada do papel;  
• A busca desenfreada por reconhecimento só leva à péssimas decisões; 
• Pensar no projeto, e não em si mesmo, é a melhor maneira de tomar boas decisões;
• É possível superar esse adversário interno com racionalidade.

O livro é dividido em 3 capítulos que mostram os efeitos do ego nos diversos estágios de todo projeto, desde a aspiração, até o sucesso e fracasso. Confira nesse resumo tudo sobre essas 3 etapas.

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Introdução: por que o Ego é nosso inimigo?

Logo no início, Ryan Holiday aponta uma verdade que nos acompanhará para o resto da vida, mas que poucas pessoas se dão conta. O tempo todo, não importa a sua situação, seu pior inimigo é sempre algo que já está em você: o Ego.

A carreira de Ryan Holiday pode ter sido recheada de sucesso, e desde sempre ele acreditou no que ouvia, que indicava que ele era um prodígio. No entanto, essa narrativa omitia algo importante: Ele errou muito, e todo sucesso construído por ele sofreu com fracassos ininterruptos até ele parar e analisar a própria vida.

O ego em sua essência mais humana 

Apesar desse tal ego ter sido citado por quase todos os grandes filósofos e estudiosos da psicanálise no decorrer da história, é importante dizer que, aqui, não estamos falando do ego no sentido psicanalítico e nem psicológico.

O ego definido pelo autor é aquele que costumamos enxergar no dia-a-dia, algo que o autor define como arrogância ou um entendimento exagerado sobre a importância de si mesmo. Um verdadeiro adversário interno, como já citado neste resumo.

Em outras palavras: o ego já te considera tão grande e inigualável, que impede você de enxergar os próprios erros e crescer, realmente alcançando seu potencial.

O ego fortalecido pelas redes sociais

De acordo com o autor, estamos vivendo uma verdadeira cultura do ego. Afinal, nunca foi tão fácil falar de si mesmo e contar vantagem sobre suas próprias vitórias, com uma platéia de milhares de seguidores para ouvir.

O caso é que muito do que é dito nas redes sociais é um exagero, ou algo que foge à realidade. Viver nessa mentira é perigoso em diversos sentidos, e pode impedir você de realmente dar o primeiro passo para alcançar o sucesso de verdade.

Os 3 estágios de todo projeto

De acordo com o autor, todos nós estamos em ao menos 1 dos 3 estágios de qualquer projeto. São esses 3 estágios:

1. Aspiração; 
2. Sucesso;
3. Fracasso. 

E seja qual for o estágio, a verdade é que o ego é prejudicial. Não importa se você ainda está construindo algo que é seu sonho, talvez uma empresa, ou se você já conseguiu o sucesso nisso.

O ego pode destruir a construção do seu sonho, ou destruir o sucesso que você já construiu.

Por outro lado, se você está sofrendo sua primeira grande queda, um fracasso, o ego também pode te limitar e fechar seus olhos para as oportunidades de reconstrução.

Aspiração: por que a necessidade por validação externa nos atrapalha? 

Desejar algo faz parte da vida, e é o que nos leva a fazer o melhor que podemos por aquilo que acreditamos. E, sim, autoconfiança e entendimento do próprio potencial são cruciais para conquistar o sucesso.

Mas existe uma diferença enorme, ainda que raramente notada, entre autoconfiança e arrogância, esta última provocada pelo ego.

Ryan Holiday afirma que o grande problema da sociedade é que fomos ensinados a depender constantemente de validações externas.

O perigo é você estar tão preso na atuação para os outros, que se esquece de colocar os planos em prática. De tornar aspirações em algo palpável.

O ego nos leva a falar demais e fazer menos

Muito provavelmente você já ouviu alguém citar que quem fala demais, nada faz. De acordo com Ryan Holiday, essa é uma grande verdade.

Falar sobre seu negócio, sobre seus estudos ou ainda sobre os problemas que você está enfrentando em sua vida profissional, pode ser muito tentador. Mas a verdade é que essa fala não gera nada mais do que um alívio vazio e o problema, de fato, não é resolvido.

E mais ainda: falar demais sobre algo que você ainda está construindo, sobre um negócio que ainda não nasceu, pode até mesmo prejudicar o lançamento.

Seja um (eterno) aprendiz

Talvez você ache que já sabe muito sobre gerir negócios, ou mesmo sobre a profissão que escolheu. Se considere um profissional de alto nível, e, por isso, o sucesso é só questão de tempo.

Bem, nesse caso, a primeira coisa que você precisa fazer é jogar toda essa crença fora. Esse tipo de crença é limitante, e evita que você enxergue o que precisa aprender daqui para frente. E, acredite, sempre há algo a aprender.

Características de um aprendiz:

• Estar disposto a aprender o básico, e também o avançado; 
• Sabe que existem pessoas que sabem mais que ele; 
• Absorver o conteúdo, filtrar e aprender o mais útil; 
• Ser autocrítico e saber o que precisa melhorar; 
• Desejar sempre se aperfeiçoar; 
• Ver oportunidade de crescimento no aprendizado junto a um mestre.

O orgulho precede a queda 

Não se deixe levar pelo orgulho de suas próprias conquistas, elas podem sumir de uma hora para a outra.

Se você está cego demais olhando apenas para o próprio sucesso, não identifica o que pode fazer para crescer ainda mais e nem o que é necessário fazer para se reerguer após uma perda.

Uma ótima maneira de evitar que o orgulho te cegue, de acordo com Ryan Holiday, é receber feedbacks de pessoas que trabalham com você ou que estão ao seu redor.

Além disso, saber exatamente o caminho que você quer traçar em sua vida também é fundamental para não se deixar levar por pequenas vitórias e estagnar.

Sucesso: por que o Ego atrapalha o sucesso? 

Muitos podem achar o sucesso algo que dura pouco, algo passível de desaparecer a qualquer momento. Não deixa de ser verdade, mas, muitas vezes, essa queda acontece simplesmente por causa do ego.

O perigo da arrogância e vício em controle 

É comum que depois de toda sua trajetória e conquistas, em detrimento das dúvidas e dificuldades, você sinta que tem uma espécie de dom e que alcançou o topo de onde poderia chegar.

O problema é que ter tanta confiança assim é um risco, e, se não tiver cuidado, é possível que você seja consumido pela paranóia e necessidade doentia de conseguir o controle.

Se qualquer coisa começar a dar errado, se manter nessa cegueira do ego pode levar a 2 caminhos arriscados: Ou você não enxerga o problema chegando e fracassa, ou perde o controle e fica paranóico a ponto de não conseguir fazer nada racional.

O risco de ser tomado pela paranóia é que ela provoca aquilo que você obsessivamente tenta evitar e tudo desmorona.

Autoconhecimento é a chave 

Nesse momento, você deve estar se perguntando como evitar, então, que o ego, arrogância, paranóia e tantas outras coisas tirem você do sucesso que tanto se esforçou para alcançar.

A resposta é simples: Autoconhecimento. Saber domar a si mesmo. Entender e separar o que é importante do que é prioridade, e saber delegar tarefas.

Isso significa, inclusive, reconhecer suas próprias fraquezas e pontos em que não é tão bom assim.

Acredite, sua ineficiência em uma parte do trabalho pode minar tudo que foi conquistado. Se você não é bom nela e pode delegar para outro, é melhor que faça isso.

Busque a sobriedade

Já dissemos que o problema do ego é que ele pode cegar. Tudo o que você precisa para manter-se naquilo que conquistou é de sobriedade, independente do que aconteça, e independente do que seu orgulho e arrogância dizem.

De acordo com “O Ego é Seu Inimigo”, para isso é necessária muita força. Mas entender a si próprio e domar seu próprio ego, mantendo a sobriedade, é essencial.

Fracasso: por que o Ego causa fracasso?

Ninguém quer fracassar, ou mesmo cometer um erro, mas esses são processos comuns, e até fundamentais, para chegar no sucesso.

Porém, muitas vezes a perda pode ser provocada simplesmente pela falta de preparo provocado pelo ego.

Em outras situações, o ego evita que você ache saídas e soluções que ajudem seu negócio a sair do problema e evitar o fracasso definitivo.

O esforço é suficiente

Uma das armadilhas do ego é o desejo de ser reconhecido por aquilo que faz. Não há problema no reconhecimento em si, mas sim em que você pode buscar tão cegamente por ele, que vai perder o que realmente importa.

Aqui, o autor nos deixa uma lição: faça seu trabalho bem não para ser reconhecido, mas porque precisa fazer. E ponto.

Saiba quando parar 

O fracasso ocorre, uma hora ou outra, em um aspecto de sua vida ou em outro, e você precisa aprender a lidar com ele. De preferência, a aprender com ele.

Quando o fracasso está chegando, é comum se desesperar e procurar por opções, muitas vezes ruins, para evitar que todos conheçam sua perda. Isso só leva a mais problemas.

É importante saber ser resiliente, mas fazer isso de forma consciente e com planos limpos e justos.

Não evite o fracasso com pensamentos do tipo: “e se todos descobrirem que fracassei?” Ao contrário disso, evite o fracasso por realmente acreditar naquilo que você está fazendo.

O fracasso não é tão ruim quanto seu ego pensa 

Sim, com o fracasso é possível aprender muita coisa. E mais: Ele pode ser uma oportunidade para você mudar completamente a forma como está fazendo as coisas.

Perder algo é inevitável, mas o aprendizado é uma escolha que só é possível ignorando o ego e o orgulho.

Outros livros sobre sucesso a partir do autoconhecimento

No livro “Foco”, Daniel Goleman argumenta que a prática somente te aproxima da perfeição se for feita de forma inteligente, isto é, se a pessoa que está praticando usa esse tempo para fazer ajustes e melhorias. Portanto, focar no seu objetivo ao invés de buscar aceitação é essencial para seu sucesso e crescimento.

O livro “Inteligência Emocional”, também de Daniel Goleman, esclarece que o QI contribui apenas com 20% para o seu sucesso. O resto é resultado da inteligência emocional, o que inclui fatores como a capacidade de se motivar, a persistência, controle de impulsos, regulação do humor, empatia, e, claro, controle do ego.

Por fim, em “15 Secrets Successful People Know about Time Management”, Kevin Kruse explica que a maioria dos empresários adota uma rotina matinal para se reenergizar física e mentalmente, isso transforma a maneira com que enxergamos nossos objetivos e trabalhamos para alcançá-los..

Certo, mas como superar o Ego na minha vida?

Após nos aprofundarmos nos ensinamentos do livro, separamos algumas dicas para que você comece a colocar em prática na sua vida:

• Pare de falar sobre si e sobre seu projeto, e passe a fazer mais; 
• Não pense em coisas como "O que eles vão pensar se eu fracassar?"; 
• Jogue fora a arrogância e entenda que nunca saberá tudo sobre a área em que atua; 
• Evite trabalhar em busca de reconhecimento, faça tudo porque sabe que precisa ser feito; 
• Tenha um propósito em tudo que faz; 
• Não busque obsessivamente o sucesso, ele é resultado de um trabalho bem feito;
• Mantenha a racionalidade mesmo em situações de desespero, como um fracasso iminente.

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