15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают все - Kevin Kruse

15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают все - Kevin Kruse

Книга поможет понять, как лучшие предприниматели используют свое время и как вы можете устранить отвлекающие моменты, чтобы сосредоточить энергию на своих приоритетах и целях

Добавить в Избранное
Добавить к прочтению
Отметить как прочитанное

Когда мы думаем об успешных предпринимателях, мы, скорее всего, представляем кого-то, кто все время работает, не заботясь о здоровье или семье.

Однако вы будете удивлены, обнаружив, что секрет не в количестве времени, которое вы посвящаете каждому сектору своей жизни, а в том, как вы проводите это время.

Миллиардеры, предприниматели и спортсмены-олимпийцы подчеркивают, что они максимально используют каждую минуту на работе и на отдыхе.

Думая о распространении этих ценных привычек, автор Кевин Круз решил перечислить 15 методов тайм-менеджмента, используемых успешными людьми.

В этом обзоре мы перечислим основные моменты и объясним вам каждую из этих практик!

О книге

Книга «15 Secrets Successful People Know About Time Management» («15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают все») (2015) описывает привычки семи миллиардеров, 13 спортсменов, 29 блестящих студентов и 239 предпринимателей.

Автор рассказывает нам, как высокопроизводительные люди используют свое время в качестве наиболее важного актива и как сосредоточить свою энергию на личных целях и приоритетах, а также о важности отдыха и веселья.

Об авторе

Кевин Круз - один из авторов, цитируемых в списке бестселлеров из The New York Times, автор статей в Forbes и предприниматель.

В 22 года он потерпел неудачу в своем первом бизнесе и стал должником. Но, открыв для себя всю мощь лидерства и предельной производительности, Кевин продолжил работать. Он открыл и продал несколько технологических компаний стоимостью в несколько миллионов долларов.

Он также является автором книг  "Employee Engagement for everyone", "Employee engagement 2.0" («Как повысить производительность и прибыль за счет общего участия», «Привлечение сотрудников 2.0»)

Для кого эта книга?

Содержание этой книги идеально подходит для предпринимателей, которые хотят иметь больше времени для занятий спортом, чтения или отдыха с семьей; для людей, которые медлят в любой сфере жизни; и для работников, которые чувствуют себя подавленными в конце каждого дня.


Ключевые идеи книги


Основные моменты книги:

  • Очень успешные люди видят время в качестве своего наиболее ценного актива.
  • Организованный календарь снимает стресс и повышает интеллектуальную сосредоточенность.
  • Определение вашей наиболее важной цели поможет вам определить приоритетность ваших задач.
  • Короткие ежедневные встречи могут заменить длительные встречи, сократить объем электронной почты и настроить сотрудников.
  • Делегирование как можно большего количества задач освобождает ваше время для достижения наивысших результатов.
  • Успешные предпринимаbook-15-secrets-successful-people-know-about-time-managementтели немедленно решают краткосрочные задачи, чтобы избежать лишней работы и беспорядка.
  • Обновление вашей физической и умственной энергии с помощью сна и расслабления повышает вашу продуктивность.

В этом обзоре мы объясним 15 методов управления временем, которые определяют успешных людей. Давайте приступим к делу.

Первая практика. Время - ваш самый ценный и дефицитный ресурс

В первой практике автор объясняет свой метод «1440».

Как генеральный директор, утомленный постоянными отвлекающими моментами, автор Кевин Круз вывесил большой знак «1440». Он обнаружил, что видение его дня как 1440 минут потенциального успеха помогло ему сосредоточиться на важных задачах.

Его сотрудники также начали придерживаться этой практики, тем самым повышая производительность на предприятии.

Интервью и исследования Круза с ведущими предпринимателями подтверждают, что и они разделяют эту точку зрения. Они признают время своим самым ценным активом.

Потеря денег или даже крах бизнеса по-прежнему оставляет возможности для восстановления в будущем, но трата времени незаменима.

Вторая практика. Определите свою самую важную задачу и выполните ее первой

Во второй практике автор объясняет, что такое комплекс MIT (most important tasks – самые важные задачи) и его значимость.

Успешные люди сосредотачиваются на своих главных приоритетах, определяют краткосрочные и долгосрочные цели и концентрируются прежде всего на краткосрочных целях.

Достижение краткосрочных целей направляет великих кинематографистов к их «самым важным задачам» под названием MIT.

Они сосредотачиваются на том, чтобы закончить все или часть их MIT прежде, чем перейти к другим действиям.

Третья практика. Работайте над своим календарем, а не над списком дел

На этом этапе автор объясняет важность использования календаря, а не списка дел.

Список задач может стать устрашающим. Исследования показывают, что из большинства «списков» выполняется не больше 41% запланированной работы.

Ежедневные перечни имеют тенденцию разупорядочивать иерархию важности среди своих задач, тем самым нарушая их фокус.

Большинство успешных руководителей зависят от строго запланированных графиков.

Ведение временной шкалы позволяет вам сначала сосредоточиться на вашем MIT. В конце концов, решив, какие задачи заслуживают места в календаре или блоке, вы не тратите время на ту же работу позже.

Предприниматели уверяют, что хорошо организованные календари уменьшают стресс.

Высокопроизводительные игроки заставляют свои календари усердно работать и выделяют конкретное время для концентрации на одной задаче. Они также оставляют за собой определенное время для отдыха.

Очень успешные люди используют время, чтобы заботиться о своем здоровье и личной жизни, семье и обществе.

Четвертая практика - Избавление от проволочек

В этой части автор научит вас, как отложить промедление и достичь ваших целей.

Большинство людей уверены, что прокрастинация - это причина, по которой они в первую очередь решают более простые задачи или верят, что они будут лучше выполнять позже.

Вместо того, чтобы откладывать, попробуйте следующие советы для победы прокрастинации:

Делайте то, что вы обещали сделать позже

Отказ от промедления означает немедленное выполнение того, что вы должны сделать, прямо сейчас, вместо того, чтобы полагаться на какую-то будущую версию себя для достижения определенной цели позже.

Если вы говорите, что собираетесь садиться на диету, заниматься спортом или выполнить эту грязную работу через пять минут, сделайте это сейчас.

Люди думают, что они исправятся позже, но это маловероятно. Чтобы добиться успеха, будь лучше сейчас.

Представьте результаты  

Представьте результаты своих действий. Например, подумайте о том, доставит ли вам удовольствие выполненное задание и причинит ли вам боль невыполненное.

Разделите бремя

Ответственность за другого человека, который разделяет вашу цель, например, напарника, создает эмоциональную привязанность. Положитесь на ответственного партнера.

Ведите себя как человек, которым вы хотели бы стать

Примите поведение своего идеального Я, чтобы утвердиться в своих ценностях и принять твердое решение. Это поможет вам достичь лучших результатов.

Примите несовершенство

Стремление к совершенству может запугать вас до бездействия. Распознавание несовершенной работы - это первый шаг к снятию стресса, который мешает вам начать работу.

Пятая практика. Всегда будет чем заняться

В этом обзоре мы покажем вам, как уважать свои границы.

Успешные люди четко устанавливают свои границы. Из множества задач они выбирают ежедневные приоритеты, стараются их достичь и переносят остаток на следующий день.

Поскольку работа может быть бесконечной, они знают, что должны установить разумные пределы.

Поэтому постарайтесь преодолеть бремя постоянной ответственности, это поможет вам вести нормальный образ жизни и заботиться о себе и своей семье без вины.

Шестая практика. Всегда придерживайтесь повестки дня

На шестой практике вы поймете, почему важно всегда иметь повестку дня.

Некоторые самые известные миллиардеры мира связывают свой успех с четким каждодневным расписанием.

Исследования показывают, что мозг использует несколько взаимосвязанных функций для обработки рукописной информации. Это приводит к более активному и точному восстановлению, чем при наборе текста.

После записи ваших идей, заметок или уроков на бумаге перенесите их на компьютер для дальнейшего использования.

Седьмая практика. Контролируйте свои «Входящие»

В этом обзоре автор научит вас, как использовать систему «3210», чтобы помочь вам в организации вашего бизнеса.

Исследование McKinsey Global Institute показывает, что офисные работники проводят до трети своих рабочих дней за чтением электронной почты и ответами на нее.

Используйте систему «3210», чтобы контролировать время, проведенное с электронной почтой: три раза в день тратить 21 минуту на просмотр ваших сообщений. Ваша цель – ноль электронных писем в папке «Входящие».

Это четко регламентированное время заставит вас отвечать конкретно и кратко.

Когда вы открываете каждое письмо, решите, нужно ли работать с ним немедленно; затем перенесите его в свой календарь для последующей работы с ним, делегируйте или сохраните в файле.

Восьмая практика. Внесение в график и посещение собраний в качестве крайней меры

На практике восемь вы поймете, почему нельзя поощрять слишком много собраний.

Исключение официальных встреч может сэкономить ваше время. Посещайте собрания только в том случае, если все другие формы общения не работают.

Многие предприниматели используют короткие ежедневные встречи как более эффективный и информативный способ заставить свою команду работать.

Покойный Стив Джобс, основатель Apple, как общеизвестно, избегал встреч, заменив их короткой прогулкой.

Миллиардер предприниматель Марк Кубан советует: «Никогда не проводите встречи, разве что в случае, когда кто-то выпишет чек»

Девятая практика. Скажите «нет» всему, что не поддерживает ваши ближайшие цели.

В этом обзоре вы поймете, почему успешные люди говорят много «нет».

Бизнесмагнат Уоррен Баффет утверждает, что «очень успешные люди говорят «нет» почти всему».

Они понимают, что каждая проволочка их времени может привести к потере других возможностей.

Они защищают ваш самый ценный актив - время от любого вмешательства, которое не соответствует вашим приоритетам.

Десятая практика. Следуйте «Мощному принцип Парето»

В этом обзоре мы кратко объясним принцип Парето и его применение.

Принцип Парето гласит, что от 20% ваших усилий зависит 80% вашего успеха.

Миллиардеры применяют этот экономический принцип, чтобы определить наиболее эффективные способы использования их исключительных навыков или выполняя важные задачи.

Используйте этот принцип, чтобы определить те 20% вашей деятельности, которые обеспечивают 80% вознаграждения.

Одиннадцатая практика. Сосредоточьтесь на ваших сильных сторонах и увлечениях

В одиннадцатой практике автор показывает, как сортировать задачи, которые должны выполняться.

У генерального директора, который регулярно делегирует задачи подчиненным, выше производительность и ниже уровень стресса.

Проще говоря, задача аутсорсинга - освободить свое время и умственные силы, чтобы сосредоточиться на значимых целях и проектах с высокой отдачей.

Автор Джей Бэр советует делегировать по крайней мере 15% того, что вы делаете.

Двенадцатая практика. Наполните свой рабочий день повторяющимися действиями

На двенадцатой практике вы узнаете, как разделить каждый рабочий день на несколько тематических частей и как это может способствовать повышению производительности.

Еще одна важная практика заключается в том, что успешные предприниматели определяют тематические дни, чтобы их сотрудники могли сосредоточиться на конкретном типе работы.

Еженедельные и ежемесячные запланированные темы могут включать дни встреч для отдельных обсуждений, групповых встреч или групповых обучающих семинаров.

Соучредитель Facebook Дастин Московиц придерживается темы «Никаких встреч по средам». Посвящение целого дня команды определенному виду работы стимулирует коллективную концентрацию, которая, следовательно, стимулирует производительность.

Тринадцатая практика. Если вы можете выполнить задание менее чем за пять минут, то выполните его немедленно

Это упражнение показывает нам, как выполнять задания как можно быстрее.

Разберитесь с вашими письмами прямо сейчас.

Мгновенно сделайте все, что сможете, всего за несколько минут.

Если вам не удается быстро обработать запрос по электронной почте, добавьте его в свой календарь.

Обновите свой календарь по мере необходимости.

Поместите связанные с электронной почтой задачи в свой календарь как напоминание, чтобы выполнять их как можно быстрее.

Создавайте еженедельные временные рамки для обработки рутинных задач, таких как оплата счетов.

Держите  порядок.

Слишком много времени тратится на поиск потерянных предметов, а хаос на рабочем месте может вызвать стресс.

Четырнадцатая практика. Утренние ритуалы для укрепления разума, тела и духа

На четырнадцатой практике мы поймем, почему так важно рано вставать.

Большинство владельцев бизнеса используют утренние ритуалы для восстановления физической и психической энергии. Они заряжаются большим количеством воды, здоровой пищей и упражнениями.

Занятые руководители также оживляют свое сознание чтением или медитацией.

Натан Блечарчик, основатель Airbnb, использует утренний взрыв энергии, чтобы сосредоточиться на своих главных приоритетах. Ранний подъем позволяет ему относительно тихо поработать, прежде чем возникнут ежедневные проблемы, которые отвлекают его от MIT.

Пятнадцатая практика. Производительность - это энергия и сосредоточенность, а не время.

В заключение, книга раскрывает вам некоторые поведенческие секреты, которые могут помочь вам восстановить энергию.

Компетентные работники оставляют время в своих календарях для отдыха. Тратить больше времени на работу не гарантирует большего или лучшего результата.

Достижение максимального уровня энергии и длительное отсутствие работы способствует повышению производительности.

Частые перерывы на воду, закуски и легкие физические упражнения омолаживают ум и стимулируют повышение производительности.

Потратьте достаточно времени для накопления энергии, необходимой для вашей деятельности.

Олимпийские спортсмены полагаются на сон, чтобы оживить свое тело.

Успешные люди строят энергию и концентрируются, чтобы провести каждую минуту достойно.

Что другие авторы говорят об этом?

В книге «The Effective Executive» («Эффективный руководитель») Питер Ф. Друкер дает понять, что руководители могут быть блестящими, творческими и информированными, но неэффективными. Эффективные руководители систематичны. Они усердно работают в нужных областях, и их результаты говорят сами за себя. Это профессионалы в области знаний, которые помогают компании достигать поставленных целей.

В книге «Leadership Pipeline» («Канал Лидерство») авторы указывают, что функциональные лидеры должны управлять определенными областями, которые находятся за пределами их специальности. Поэтому им нужно не только стремиться понять эту другую работу, но и научиться ценить ее.

Наконец, в книге «Winning» («Страсть к победе») Джек Уэлч убеждает, что мы всегда должны стремиться к качеству в нашей профессиональной жизни. Если вы не удовлетворены своей работой, найдите ту работу, которой вы будете увлечены. Но при поиске работы проанализируйте компанию в целом: вашу команду, задачи, зарплату, план карьеры и многое другое. И, когда начнете работать, постарайтесь превзойти все ожидания, всегда старайтесь.

Хорошо, но как я могу применить это к моей жизни?

Если вы будете следовать практикам, которыми с вами поделились очень успешные люди, вы сможете вести более эффективную жизнь, знать, как расставлять приоритеты и распределять задачи, увеличивая свою энергию и концентрацию, а также максимально используя свое время.

Что вы думаете?

Производительность, как вы уже поняли, - это не только быстрое выполнение задач, но и набор факторов, которые гармонично делают ваши дни более организованными и продуктивными. Кроме того, вы можете приобрести полную книгу, нажав ниже:

Book “15 Secrets Successful People Know about Time Management”