7 Навыков Высокоэффективных Людей - Stephen R. Covey

Кто не хотел бы быть эффективным во всех сферах жизни, не так ли?

В наши дни мы чувствуем, что время проходит намного быстрее, чем хотелось бы. И в попытке сделать все, что нам нужно одновременно, что-то всегда заканчивается плохо.

Нет сомнений в том, что большинство людей хотят быть высокоэффективными на работе, в браке и заботиться о своем здоровье.

Итак, Стивен Кови демонстрирует семь подходов, которые эффективные люди используют для достижения целей, и как построить свой характер и преднамеренно изменить свою жизнь.

О книге

«7 навыков высокоэффективных людей» (1989) из оригинала «7 Habits of Highly Effective People» представляет собой ценное и полезное руководство для личного и профессионального развития любого человека.

В этой работе Стивен Кови формирует 7 привычек, разделенных на четыре части, чтобы изменить мышление читателя с помощью пошаговой самодисциплины и самосовершенствования.

Было продано более 20 миллионов копий и переведено на 38 языков. Это самая известная работа Кови. По словам главы исполнительной власти журнала, эта книга была признана самой влиятельной книгой двадцатого века.

Если вы хотите узнать все подробности книги, полное издание доступно для покупки по ссылке:

• 7 навыков высокоэффективных людей.
• 7 навыков высокоэффективных (английская версия).

Об авторе

Стивен Р. Кови - вице-президент Franklin Covey Co., автор, советник и американский спикер.

Кови был личным консультантом бывших президентов США Билла Клинтона, Висенте Фокса, Мексики, южнокорейского Ким Дэ Юнга и руководителей различных американских и мировых компаний.

После выхода книги в 2004 году он выпустил книгу «Восьмая привычка: эффективность к величию», которая была опубликована через 28 лет после «7 привычек высокоэффективных людей».

Подходит ли эта книга для кого?

Эта книга - практическое руководство, рекомендованное всем, кто хочет иметь небольшие привычки, но с большим влиянием на рутину. Кроме того, его можно практиковать тем, кто хочет стать более эффективным в личной и профессиональной жизни.

Она также рекомендуется для тех, кто нуждается в правильной ориентации с целью

постановки жизненных целей и незаменима для тех, кто хочет стать главным героем своей карьеры.

Основные идеи книги

• Сосредоточьтесь на развитие персонажа, не личности.
• Вы то, что вы обычно делаете, так что освойте продуктивные привычки.
• Совершенство - это привычка, а не способность.
• Вы свободны, потому что вы можете определить, как вы реагируете на обстоятельства.
• Выберите твердые принципы, такие как честность, достоинство, качество, обслуживание, терпение, настойчивость, привязанность, смелость и усилия, чтобы пережить их.
• Напишите личное заявление о миссии, чтобы прояснить ваши принципы и поставить цели.
• Подумайте, что вы хотите, чтобы люди говорили о вас на ваших похоронах.
• Сбалансируйте внимание, которое вы уделяете каждой из ваших ролей. Разделите свое время, чтобы честно участвовать в каждой из ваших обязанностей.
• Поймите, что у вас есть возможность улучшить свои привычки и свою жизнь.

Обзор - Семь Привычек

Ознакомьтесь с привычками высокоэффективных людей и знайте, что нужно сделать, чтобы стать таким же.

1. Будьте активны;
2. Иметь цель;
3. Определите приоритеты;
4. Побеждайте, когда побеждает другой;
5. Понимайте и будьте понятым;
6. Сотрудничайте и работайте в команде;
7. Обновите инструменты.

Некоторые основные принципы и ценности, такие ка такие как

справедливость, справедливость, честность, порядочность, достоинство и человеческое достоинство, превосходство, дух обслуживание, терпение, выносливость, питание, уход и мужество делают людей наиболее эффективными.

Когда человек развивается из классических принципов, он становится лидером, который, если овладеет собой, может вдохновлять и помогать другим людям. Это влияние может изменить видение человека в данной ситуации. Но каждое изменение должно иметь начало.

Чтобы выработать привычку действовать в соответствии с этими принципами, вам необходимы:

• Мудрость: понять, что и почему вы хотите сделать.
• Способность: стать способным делать то, что вы хотите.
• Желание: имейте желание сделать что-либо самостоятельно.

Самая важная работа происходит изнутри. После овладения своим внутренним я становится понятно, что вы также будете доминировать над своим внешним я. Каждое изменение происходит сначала внутри.

Обзор - навык 1- Будьте Проактивны:

Люди, считающиеся эффективными, проявляют инициативу в отношении того, чего хотят, не дожидаясь, пока что-то произойдет. Те, кто проявляют активность, не чувствуют себя ограниченными, даже если что-то мешает им действовать.

Начните проявлять инициативу, говоря на языке инициативы и ответственности:

Инициативные люди действуют в сфере возможного, думая и действуя заранее, в дополнение смотрят, что можно сделать и как можно выполнить решение потенциальных проблем.

Они становятся сильнее со временем, они становятся способными делать больше каждый день и начинают с того, чтобы посвятить себя изменению своих интерьеров, которые могут в конечном итоге изменить мир вокруг них.

Обзор - навык 2: знайте, куда вы хотите прийти

Важно внимательно подумать о своих целях, поскольку многие люди проводят всю свою жизнь, практически преследуя цель, которая оказывается незначительной, неудовлетворительной или даже разрушительной.

Власть, деньги и слава были теми целями, которых многие хотели и достигли, но какова цена?

Эффективность - это не только вопрос достижения цели, но и достижения правильной цели.

Осуществляйте личное лидерство. Вот 5 шагов, которые помогут вам:

1. Начните с разработки личного заявления о миссии, которое определяет ваши цели и описывает, каким человеком вы хотите быть;
2. Тщательно продумайте это утверждение миссии;
3. Проверьте себя. Посмотрите на себя таким, какой вы есть на самом деле;
4. Решите, что вам нужно изменить и кем вы хотите стать. Напишите заявление;
5. Возьмите на себя обязательство. Сохраняйте это обязательство.

Обзор - навык 3: сначала определите первое задание.

У вас есть возможность изменить то, кем вы являетесь, но это означает, что вы должны изменить свой образ действий.

Никогда не позволяйте своим главным приоритетам перевешивать наименее важные.

Многие люди проводят время, реагируя на неотложные обстоятельства и чрезвычайные ситуации, но никогда не вкладывают усилий, необходимых для развития способности предотвращать чрезвычайные ситуации, осуществлять личное управление.

Они путают важное с неотложным. Срочное легко увидеть. Главное сложнее разглядеть.

Подчеркните планирование, избегая ловушек, развитие отношений, развитие возможностей и получение адекватного отдыха.

Не думайте о том, чтобы заполнить свой график слишком большим количеством обязательств, а о том, чтобы убедиться, что вы тратите время на важные вещи.

Обзор - навык 4: логика «выиграл / выиграл»

В браке, бизнесе или других отношениях проявляйте межличностное лидерство, чтобы победу одержали обе стороны.

Две победы делают всех лучше, два поражения ставят всех в плохое положение.

Отношения победа / поражение создают победителя, но оставляют кого-то недовольным.

Высокоэффективные люди стремятся делать выигрышные транзакции, что делает его выгодным для всех, потому что обе стороны в конечном итоге преуспевают.

Любой другой тип транзакции является разрушительным, потому что он порождает неудачников и, следовательно, врагов и плохие чувства, такие как враждебность, поражение и враждебность.

Обзор - Привычка 5: Вначале старайтесь понять, чтобы самому быть понятым

Связь- это улица с двусторонним движением. Чтобы развивать взаимовыгодные отношения, выясните, чего хотят другие стороны и что для них значит победа.

Вот несколько советов, которые помогут вам.

• Не думай, что знаешь, слушай.
• Всегда пытайтесь понять, чего хотят другие люди, прежде чем начинать определять свои собственные цели;
• Не возражайте, спорьте;
• Слушай внимательно и думай об этом;
• Попробуйте поставить себя на место другой стороны.
• Хорошие юристы предпочитают писать самые сильные из возможных случаев с точки зрения оппонента. Когд они понимают самые лучшие аргументы в пользу оппозиции начинают проект дела с точки зрения своих клиентов.

Эта тактика одинаково ценна в личных отношениях или деловых сделках. Важно знать, что нужно другой стороне, чего они хотят и почему они этого хотят.

Затем, когда вы определяете свои собственные цели, ставьте их на условиях, которые напрямую соответствуют целям другой стороны.

Таким образом, вы будете действовать на принципах двухстороннего общения.

Обзор - Привычка 6: Взаимодействие

Сотрудничество умножает силу одного!

Фактически, творческое сотрудничество может привести к силе, превышающей сумму частей, так же, как лук может выдержать больший вес, чем две колонны.

Ключевым словом для описания этого типа отношений является синергия, что означает объединение целого, большего, чем сумма частей. Эффективная синергия зависит от общения.

Многие люди делают невозможным взаимодействие, реагируя импульсами.

Они не слушают, не размышляют и отвечают, но вместо этого слушают и реагируют рефлективно. Их реакция может быть защитной, авторитарной или пассивной.

Сотрудничество и общение являются, прежде всего, двумя сторонами взаимодействия отношений. Слушайте, размышляйте, отвечайте и активно сотрудничайте.

Обзор - Привычка 7: заточка пилы

Древняя история рассказывает, что человек пилил деревья. Работа шла медленно, и мужчина был измотан. И чем больше он пилил, тем меньше он резал.

Человек который проходил мимо предложил человеку который сделал перерыв чтобы заточить инструмент, но он отказался, потому что он был слишком занят пилением.

Тупая пила делает работу утомительной и непродуктивной. Вот почему высокоэффективные люди тратят время на то, чтобы заточить свои инструменты, которыми на самом деле являются их тела, души, умы и сердца.

Этот текст является метафорой, которая говорит нам, что заточка пилы - это время, чтобы позаботиться о себе. Вот шаги, которые высокоэффективные люди используют для этого.

Забота о своем теле

Программа упражнений, сочетающая в себе силу, гибкость и силу может помочь вам в этом. Такую программу легко спланировать, поэтому вам не нужно ходить в спортзал, чтобы ее реализовать.

Забота о своей душе

Некоторые люди используют молитву и медитацию, если они склонны к религиозной духовности или, возможно, с хорошей литературой или хорошей музыкой.

Никогда не пренебрегайте этим духовным измерением, ибо обеспечивает энергию для остальной части вашей жизни. Восстановление психики может означать изменение ваших привычек, например, привычки смотреть телевизор, что способствует пассивному восприятию ценностей, установок и склонностей, которые оцепенели.

Некоторые вещи, которые могут вам помочь, - это чтение, головоломки, математические упражнения или участие в каких-то сложных действиях, чтобы ваш ум был бдительным, активным и занятым.

Забота о сердце

Сердце относится к эмоциям, которые сильно зависят от других. Работайте над тем, чтобы развить свое сердце, свои эмоциональные связи и свою причастность к другим людям. Важно общаться, слушать и быть немного придирчивым.

Во всем, что вы делаете, старайтесь улучшить. Старайтесь делать все наилучшим образом, так как вы станете очень эффективным человеком.

Что другие авторы говорят об этом?

Книга «Фокус» Даниэля Гоулмана также подчеркивает ценность медитации, которая помогает вам сосредоточиться на одной и той же деятельности в течение определенного периода времени.

Автор Кевин Крузе в своих 15 секретах, которые успешные люди знают о тайм-менеджменте, говорит, что большинство владельцев бизнеса используют утреннюю рутину для восстановления энергии физически и умственно. Они заряжаются большим количеством воды, здоровой пищи и упражнений. Занятые руководители также оживляют свое сознание чтением или медитацией.

Наконец, на что они не учат вас в Гарвардской школе бизнеса, Марк Х. Маккормак также говорил о беспроигрышной стратегии, он сказал, что идеальный результат для любых переговоров является то, что обе стороны ориентированы на выигрыш, потому что если одна из сторон более удовлетворена, чем другие, результаты переговоров являются неожиданными.

Хорошо, но как я могу применить это в моей жизни?

Чтобы применить эту стратегию в вашей жизни, мы можем синтезировать основные концепции 7 привычек, а именно:

1. Проявляйте инициативу, так как это сделает вас более активным;
2. Сосредоточьтесь на своих целях, потому что важно, чтобы вы знали, куда вы хотите пойти;
3. Установите приоритеты, так как самый главный приоритет должно быть первым;
4. Побеждайте вместе, потому что важно, чтобы мы добились чего-то позитивного, когда другие тоже побеждают;
5. Общайтесь, потому что лучше понять, чем быть понятым;
6. Сотрудничать, поскольку у всех сторон одна и та же цель;
7. Размышляйте и ремонтируйте, потому что нам нужно отделить момент, чтобы заточить пилу.

Что вы думаете о книге?

Оставьте свой отзыв, вопрос или предложение, чтобы мы могли ответить вам!

Кроме того, если вы заинтересованы в книге, вы можете купить ее, нажав на изображение ниже: